Bad Mood Hilang dengan 5 Tanaman Ini

Pasti pernah dong dalam kondisi hati dan pikiran yang tidak baik? Bahkan terkadang sampai uring-uringan -- kita biasa menyebutnya bad mood. Kalau bad mood sudah menyerang jangankan untuk tersenyum, yang terjadi malah cemberut seharian dan terkadang pekerjaan pun terbengkalai. Jika sudah merasa bad mood, kita butuh sesuatu yang tidaknya indah dilihat tetapi kehadirannya bisa membuat seluruh pikiran menjadi fresh dan bersemangat kembali.

Salah satu cara mudah mengembalikan semangat dan menghilangkan perasaan bad mood dengan menaruh jenis tanaman tertentu. Jenis tanaman yang dipilih haruslah indah dilihat, bisa menstimulasi pikiran, dan kandungan oksigen yang dihasilkan dapat membuat aliran darah ke otak kembali lancar, sehingga kita kembali good mood kembali. Dari banyaknya jenis tanaman, ada 5 tanaman yang dapat mengembalikan semangat karena jenisnya yang mudah didapat. kelima jenis tanaman tersebut ialah:

Mawar

Terdapat lebih dari 100 jenis Mawar yang tumbuh saat ini. Mawar lebih banyak dijumpai tumbuh di negara-negara beriklim sejuk seperti di bagian bumi sebelah Utara, tetapi tidak sedikit jenisnya juga dijumpai di negara tropis seperti Indonesia. Mawar memiliki kelopak yang indah dan beraneka warna. 

Biasanya Mawar memiliki banyak kelopak dan setiap satu pohon dapat berbunga hingga 3-4 bunga. Karena bentuknya yang indah dan memiliki keharuman yang khas di jenis-jenis tertentu, Mawar sering dijadikan tanaman hias yang ditanam di taman rumah. 

Salah satu bunga yang indah, Mawar memberikan efek menenangkan, hanya dengan melihatnya. Hasil penelitian Journal of Physiological Anthropology menunjukkan, karyawan yang melihat 30 tangkai Mawar yang dirangkai dalam vas di ruangan kantor, lebih nyaman dan tenang, terlihat dari hasil pengukuran denyut nadi dan detak jantung.

Anggrek

Bunga Anggrek (Foto: Dok. Bintang Home)

Bunga ini dapat dikatakan bunga khas Indonesia. Kita dapat menyaksikan berberbagai jenis Anggrek yang hidup di Indonesia di Taman Anggrek Indonesia Permai TMII. Keanggunan Anggrek tidak terbantahkan lagi, bahkan para praktisi Feng Shui sering menggunakannya untuk meningkatkan energi positif di dalam ruangan. 

Anggrek buka termasuk jenis bunga musiman. Anggrek dapat berbunga sepanjang tahun dan mekar dalam jangka waktu yang lama dibanding jenis bunga lainnya. Jenis Anggrek Bulan bahkan dapat mekar hingga beberapa bulan.

 Rosemary

Rosemary (Foto: Dok. Bintang Home)

Rosemary. Nama tanaman ini masih asing di telinga masyarakat Indonesia. Tetapi melihat fungsinya sebagai bumbu dapur pada makanan Eropa atau platting makanan, Rosemary mungkin lebih dikenal. Selain sebagai bumbu dapur, Rosemary juga termasuk dalam jenis tanaman pengusir nyamuk. Bagi nyamuk, aroma khas yang ditimbulkan daun Rosemary tidak menyenangkan dan dapat mengganggu sistem pernafasan nyamuk. 

Berbeda dengan nyamuk, pada manusia, aroma segar Rosemary dapat memberikan efek menenangkan. Untuk memberikan efek menenangkan dan memperbaiki mood atau perasaan yang tidak baik dapat dengan meletakkkan satu pot Rosemary dalam ruangan, selain dapat membuat rileks bermanfaat juga untuk bumbu dapur dan mengusirnyamuk. Hhmm menarik bukan?

Peace Lily

Peace Lily (Foto: Dok Bintang Home)

Mendengar namanya saja bunga satu ini sudah memberikan efek yang menenangkan, peace atau damai. Sesuai dengan namanya, Peace Lily menjadi tanaman yang memiliki kemampuan sebagai pemurni udara dari jamur. Menghirup udara yang bersih dalam ruangan membuat mood yang awalnya jelek kembali baik. 

Di rumah-rumah jaman dulu, Peace Lily ini sering dijumpai di perkarangan atau pinggi jalan dikarenakan bentuk daunnya dan bunganya yang menarik perhatian. Meskipun sekarang sudah sangat jarang rumah yang menanam Peace Lily, mugkin Anda ingin mencobanya lagi? Tidak hanya di perkarangan rumah, Peace Lily dapat ditanam di dalam pot dan diletakkan di dalam ruangan untuk menghindarkan ruangan dari serangan jamur. Jangan lupa dikeluarkan seskali waktu karena sebagai tanaman jenis, Peace Lily juga membutuhkan sinar matahari untuk berfotosintesa.

Lavender

Lavender (Foto: Dok. Bintanng Home)

Sama dengan Rosemary, Lavender juga termasuk dalam tanaman pengusir nyamuk. Bunga Lavender memiliki bentuk yang menawan dikarenakan ukuran daun dan bunganya yang kecil, sehingga cocok bila ditempatkan di dalam ruangan. Efek sebaliknya dengan nyamuk yang gelisah saat mencium aroma Lavender, pada manusia aroma Lavender dapat mengurangi kegelisahan hati. 

Hasil penelitian yang diterbitkan National Center for Biotechnology Information menunjukkan aroma bunga Lavender mengurangi tingkat stres. Dengan menghirup aroma lavender, perlahan tapi pasti semangat kembali. Nah dari kelima jenis tanaman berbunga ini mana yang akan Anda coba di rumah?