Mohon tunggu...
Nina Sulistiati
Nina Sulistiati Mohon Tunggu... Guru - Senang menulis, pembelajar, senang berbagi ilmu

Pengajar di SMP N 2 Cibadak Kabupaten Sukabumi.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Pemanfaatan Jus Apel untuk Pengobatan Batu Empedu

19 Mei 2022   13:03 Diperbarui: 19 Mei 2022   13:04 3475
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Awalnya saya tidak percaya dengan hal tersebut. Kemudian saya mencari informasi di internet. Ada beberapa informasi yang saya dapatkan.

Dari laman https://www.sunpride.co.id/ menjelaskan tentang kandungan apel dan manfaat apel untuk menyembuhkan penyakit batu empedu. Laman tersebut menjelaskan tentang kandungan yang terdapat di dalam apel. Kandungan zat gizi yang menonjol pada apel adalah kalium, serta pektin dan selulosa. Kalium merupakan mineral yang berfungsi meningkatkan keteraturan denyut jantung, mengaktifkan kontraksi otot, mengatur pengiriman zat gizi ke sel-sel, mengendalikan keseimbangan cairan dalam jaringan dan sel tubuh, serta membantu mengatur tekanan darah.

Apel mengandung serat dalam jumlah banyak. Selulosa, adalah serat yang tidak larut (dalam air) yang berada pada kulit apel. Sedangkan, pektin adalah tipe serat larut yang banyak dijumpai pada daging buah apel.

Serat tak larut, khususnya selulosa selain beberapa hemiselulosa dan lignin, dapat mempercepat perjalanan sisa makanan melintasi saluran percernaan. Sementara serat larut dapat menimbulkan efek sebaliknya, memperlambat 'lalu lintas' sisa makanan, dan dapat menghancurkan batu-batu yang ada dalam empedu. Kedua bentuk serat ini sebenarnya sama-sama memunyai kekuatan mencuci perut. 

Kedua jenis serat dapat menyerap air dan membuat tinja lebih besar. Maka, jangan heran jika penderita konstipasi (sulit buang air besar) sangat dianjurkan mengonsumsi apel utuh.

 Terapi yang lebih mudah dan jelas sehat. Pertama adalah selama lima hari berturut-turut, makan buah apel sebanyak 4-5 buah. Boleh dimakan biasa atau  di jus sesuai selera. Selama lima hari ini boleh makan seperti biasa. Jenis apel yang dikonsumsi juga boleh jenis apa saja. 

Fungsi konsumsi apel selain kandungan serat yang membersihkan tubuh serta semua manfaat apel lainnya, juga ternyata membuat batu empedu pada tubuh Anda melunak dan mengurangi iritasi saat bergesekkan dengan organ.

Pada hari keenam, jangan makan apel lagi. Selain itu juga Anda tidak disarankan makan malam lebih dari pukul lima sore, maksimal pukul lima sore sudah harus berhenti makan. 

Akhirnya saya mencoba terapi makan apel tersebut, tetapi tidak mengikuti aturan tersebut. Saya mengonsumsi apel selama satu bulan berturut-turut dan tidak mengonsumsi makanan berlemak jenuh. Kemudian, saya meminum air rebusan brotowali tiga hari sekali. Saya juga mengonsumsi jus mentimun.

Saya juga tetap mengkonsumsi obat-obat yang diberikan dokter secara rutin. Setelah melakukan terapi tersebut selama dua bulan berturut-turut saya kembali melakukan pemeriksaan USG. Dokter radiologi cukup heran karena batu empedu yang ada dalam kantung empedu dan saluran empedu saya sudah bersih. Dan alhamdulillah sejak saat itu saya tidak pernah lagi merasakan sakit yang sama.

Allah, Tuhan Yang Maha Menciptakan telah memberikan petunjuk pengobatan dengan menggunakan buah apel dan pear yang rutin saya konsumsi. Sejak saat itu saya selalu menjaga asupan makanan dan menghindari makanan dengan lemak jenuh.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun