Secara tidak langsung dan tanpa disadari, narsis selalu memberi tahu kamu siapa mereka sebenarnya. Kamu hanya perlu mendengarkan. Amati bagaimana mereka berpura-pura marah secara moral terhadap isu yang mereka tahu akan membuat mereka mendapat pengaruh atau pujian (misalnya, seorang perempuan narsistik mungkin mengklaim bahwa dia mendukung para penyintas kekerasan dalam rumah tangga, namun kemudian berbalik dan mempermalukan para penyintas, atau bahkan berteman dengan para pelaku kekerasan). Kemudian, lihat bagaimana mereka sebenarnya mendukung kelompok rentan dan penyebab apa yang mereka sampaikan, serta orang-orang beracun dan kasar yang mungkin diasosiasikan dengan mereka. Jika mereka tampak memberikan dukungan kepada kamu namun tetap mengasosiasikan diri mereka dengan orang-orang yang telah menyakiti kamu atau tampaknya terlibat dalam perilaku yang sama yang membuat mereka marah, kamu tahu bahwa isyarat kebajikan mereka tidak ada artinya dan kemarahan moral mereka pun tidak ada artinya.Â
Mereka banyak bicara tentang betapa empatinya mereka, namun tidak bisa ditemukan ketika kamu benar-benar membutuhkan dukungan mereka, atau menyalahgunakan citra mereka sebagai "empati" untuk mengeksploitasi kamu.
Orang yang benar-benar berempati adalah orang yang memvalidasi secara emosional, penuh perhatian dan teliti tentang bagaimana tindakan mereka dapat memengaruhi orang lain. Mereka mengantisipasi kebutuhan masyarakat terlebih dahulu dan sering kali berusaha keras untuk membuat orang lain merasa dilihat, didengar dan nyaman. Kecuali seseorang secara aktif bersikap beracun terhadap mereka atau ada skenario tertentu di mana mereka kelelahan atau mengalami trauma, mereka semua sangat bersedia membantu dengan cara apa pun yang mereka mampu untuk membantu seseorang merasa lebih baik dan mengangkat serta memberdayakan orang. Hal ini, tentu saja, tidak sama dengan memiliki batasan yang tidak sehat di mana mereka membiarkan diri mereka digunakan sebagai spons emosional atau karung tinju atau memutuskan hubungan tanpa timbal balik. Orang yang berempati juga berhak untuk dibantu. Dalam interaksinya dengan kamu, mereka akan memvalidasi dan menerima secara emosional, tidak berperasaan dan tidak peka (dengan tindakan dan perilaku jangka panjang untuk mendukung perkataan mereka). Sebaliknya, empati "palsu" yang narsistik akan menunjukkan sifat tidak berperasaan dan egoisme mereka dengan cepat.Â
Mereka ingin tahu apa "untungnya bagi mereka", dan akan mengeksploitasi trauma dan kerentanan kamu untuk dijadikan senjata melawan kamu di kemudian hari. Mereka bahkan mungkin menghukum kamu karena mengharapkan dukungan, terutama jika hal itu tidak nyaman bagi mereka atau bertentangan dengan agenda pribadi mereka yang tersembunyi. Mereka hanya akan mendukung kamu secara emosional hanya jika mereka merasa ada imbalannya atau menguntungkan bagi mereka. Orang yang benar-benar berempati akan memiliki batasan yang sehat dengan orang yang mereka bantu (meskipun demikian, mereka tidak memiliki kewajiban untuk membantu orang beracun yang telah menyakiti mereka), namun mereka akan selalu ada untuk kamu dengan cara yang tulus dalam jangka panjang. Mereka tidak akan meninggalkan atau mengabaikan orang-orang yang telah ada untuk mereka dan mereka juga tidak akan membalas kebaikan kamu dengan kekejaman seperti yang dilakukan oleh orang narsisis.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H