Jangan tidur setelah kamu sahur Seperti yang di ketahui, dalam bulan Ramadhan salah satu hal yang sulit untuk dilakukan adalah bangun sahur.
Selain sulit bangun ketika sahur, Â mungkin merasa ingin kembali tertidur setelah kamu sahur.
Nah, mulai dari sekarang alih-alih tidur, lebih baik isi waktu tersebut dengan kegiatan yang bisa di lakukan. Â
Jangan lupa sahur dan berbuka dengan menu sehat dan teratur Kesehatan dan gaya hidup yang sehat sangat penting untuk menjaga tetap produktif di bulan ramadan.
Oleh karena itu, penting untuk sahur dan berbuka dengan teratur dan menu yang menyehatkan.
Jangan tinggalkan sahur dan segera berbuka agar tingkat produktivitasmu tidak menurun selama bulan Ramadhan.
Tetap berpegang pada jadwal  yang konsisten, jangan lupa menjaga kesehatan dan memberi diri waktu untuk beristirahat.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
