5. Lelah danMoody
Anda yang melakukan diet ketat untuk mengurangi kalori akan memiliki sedikit makanan  yang akan diubah menjadi energi. Selain itu, tingkat kadar gula dalam darah juga akan menurun sehingga menyebabkan Anda lebih mudah lelah dan marah bahkan Anda akan sangat ingin memakan semua makanan yang Anda lihat. Hasrat yang kuat untuk memakan makanan akan membuat Anda menjadi lebih lapar.
Setelah melihat bahaya yang ditimbulkan, apakah anda masih ingin melakukan diet ketat?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!