Tips agar Kuku Siswa Tetap Sehat

Sesaat setelah berdo'a awal belajar, tiba-tiba pintu kelas diketuk dari luar. Ternyata tiga orang siswa kelas lima, anggota dokter kecil (Dokcil) yang datang.

"Ada apa, Dokcil?" tanyaku ramah.

"Maaf, Bu, mau minta izin memeriksa kuku tangan kelas enam!" jawabnya tegas.

Aku mengangguk, memang hari ini adalah jadwal pemeriksaan kebersihan pribadi oleh Dokcil..

"O, iya, silakan diperiksa!"

Diam-diam kuintip kuku tanganku.

Duh, kok item, sih? Oh, ya, tadi pagi grasa-grusu menyemir sepatu, jadinya kena kuku, deh!

Cepat-cepat kusembunyikan kukuku. Hehe

Kuikuti Dokcil memeriksa setiap siswa. Saat melihat kuku panjang atau kotor, mereka langsung mencatatnya.

Total ada lima orang siswa yang berkuku kotor.

"Ayo, diumumkan siapa yang harus potong kuku!" ujarku.

Tim Dokcil mengumumkan hasil pemeriksaannya.

"Yudi, Tino, Azki, Nana dan Bila."

Aku mengangguk-angguk. Yang disebut namanya tersenyum malu-malu.

"Saya permisi, Bu!" Dokcil menyalamiku.

"Terima kasih!" ujarku.

"Ya, Bu."

Kelima orang siswa yang berkuku panjang atau kotor, langsung keluar kelas, dengan terlebih dahulu membawa gunting kuku yang tersedia di kelas.

"Bu, permisi, mau potong kuku!" katanya.

"Ya, silakan. Jangan lupa cuci tangan setelahnya, ya, Nak!"

"Ya, Bu."

Kulihat dari balik jendela kaca, kelima siswa itu bergiliran memotong kuku, dan mencuci tangan. Setelah bersih, mereka pun boleh ikut belajar.

Siswa memang membutuhkan perawatan kuku agar tetap sehat. Sesungguhnya, perawatan yang dibutuhkan kuku siswa adalah dengan pemotongan dan dicuci bersih.

Beberapa tips untuk merawat kuku siswa, dilansir dari tirto.id, diantaranya:

• Potong kuku secara rutin.
• Kuku yang pendek akan tetap bersih dan jarang patah. Sebaiknya anak mulai diajari untuk memotong kuku sendiri setelah ia berusia 9 atau 10 tahun. Potong kuku setelah mandi agar lebih lembut dan mudah dipotong. Potong kuku dengan cara membulat di bagian ujung agar tetap kuat. Setelah itu, tepi kasar pada bagian kuku yang telah dipotong bisa dihaluskan dengan cara dikikir agar lebih halus.
• Cuci kuku dan keringkan dengan baik
• Pakailan losion pada kuku, agar lembap.
• Makan makanan yang banyak mengandung protein dan vitamin B7, seperti daging, susu, ikan, kacang-kacangan, almond, dan telur. Makanan ini menjaga kuku tetap sehat dan kuat
• Hilangkan hang nail/kuku yang mencuat dengan cara dicuci dan dipotong dengan gunting kuku
• Bila kuku bermasalah, seperti berwarna gelap dan rapuh, siswa sebaiknya dibawa ke dokter

Demikian, tips merawat kuku siswa, mudah-mudahan bermanfaat.

Ayo, siapa yang belum potong kuku?

Duh, ternyata aku! Hehehe