Mohon tunggu...
Tety Polmasari
Tety Polmasari Mohon Tunggu... Lainnya - ibu rumah tangga biasa dengan 3 dara cantik yang beranjak remaja
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

kerja keras, kerja cerdas, kerja ikhlas, insyaallah tidak akan mengecewakan...

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Jumat Sehat, Bunda Elly Farida Senam Bersama Warga Pondok Jaya

9 Juni 2023   19:01 Diperbarui: 9 Juni 2023   19:03 353
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bunda Elly Farida (dokumen pribadi)

Ia sendiri rutin menyambangi kelurahan-kelurahan di Kota Depok agar terjalin kedekatan dirinya dan warga. Dengan harapan, program-program FKS Depok dan program-program Pemkot bisa terlaksana dengan baik di lingkup kelurahan.

Sebelum melanjutkan senam, Bunda Elly memberikan sejumlah pertanyaan kepada warga. Pertanyaan ringan seputar apa yang sudah disampaikannya. Diselingi pula dengan pantun ciptaannya. Bagi warga yang berhasil menjawab dengan benar, diberikan hadiah menarik berupa jilbab dan tentunya foto bersama.

"Ada yang tahu apa itu eksis yang menjadi motto Cipayung?" tanya Bunda Elly, yang kemudian dijawab oleh warga yang mengangkat tangan, "Energik, Kompak, Santun, Ikhlas, Senyum".

Ia juga mengingatkan kepada kader PKK agar melaksanakan pola hidup Cerdik. Yaitu Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin beraktivitas fisik, Diet yang sehat dan seimbang, Istirahat yang cukup dan Kelola stres.

Dalam kesempatan itu, Bunda Elly juga mengedukasi pentingnya Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dan Germas atau Gerakan Masyarakat Sehat. Salah satunya dengan rajin berolahraga karena dapat menjaga vitalitas tubuh. 

Dokumen pribadi
Dokumen pribadi

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun