6. Praktik mindfulness
7. Ekspresikan rasa syukur
8. Melatih empati dan meningkatkan kepedulian
9. Membangun koneksi dengan alamÂ
- KESEIMBANGAN ANTARA IQ, EQ DAN SQ
Sebagai pribadi, salah satu tugas besar kita dalam hidup ini adalah berusaha mengembangkan segenap potensi (fitrah) kemanusian yang kita miliki, melalui upaya belajar (learning to do, learning to know (IQ), learning to be (SQ), dan learning to live together (EQ), serta berusaha untuk memperbaiki kualitas diri-pribadi secara terus-menerus, hingga pada akhirnya dapat diperoleh aktualisasi diri dan prestasi hidup yang sesungguhnya (real achievement).
Dengan mengintegrasikan IQ, EQ, dan SQ, seseorang akan menjadi individu yang lebih berdaya, berpikir holistik, serta memiliki kualitas kepemimpinan yang baik.Â
Pengembangan ketiga aspek kecerdasan ini akan membantu seseorang untuk menyelesaikan masalah secara efektif, mampu berinteraksi dengan baik dengan orang lain, dan menjalani hidup dengan penuh makna serta keberanian dalam menghadapi tantangan.
Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk terus mengasah dan mengembangkan IQ, EQ, dan SQ mereka agar dapat mencapai kesuksesan dalam berbagai aspek kehidupan.Â
Dengan memiliki keseimbangan ketiga aspek kecerdasan ini, seseorang dapat meraih kebahagiaan, kesejahteraan, dan makna hidup yang lebih dalam.IQ, EQ, dan SQ memiliki peran yang seimbang dan saling melengkapi dalam membentuk kepribadian dan kesuksesan seseorang dalam kehidupan sehari-hari.