Ingat, ikan akan merasa bodoh jika dituntut untuk memanjat pohon. Sama halnya dengan tupai akan merasa bodoh jika dituntut untuk berenang.
- Cari Kegiatan Sesuai dengan Minatmu
Yap, benar sekali! Hal ini snagat membantu kalian untuk menemukan jati diri dan menumbuhkan kepercayaan diri yang baik. Selain itu, dengan menyibukkan diri kita dapat mengisi pikiran dengan hal-hal yang kita minati. Kalian bisa mencari kegiatan seperti memasak, membuat kerajinan ataupun melukis. Lakukan apapun yang kalian suka selama hal itu masih di lingkaran positif.
- Kurangi Membuka Sosial Media
Sosial media ternyata juga berpengaruh lho! Dengan kita yang menyibukkan diri dan jarang membuka sosial media, insensitas insecure kita juga akan berkurang karena jarangnya stalking. Kalian harus mencoba vakum dari sosial media dan meditasi. Itu membuat kalian belajar mengenal diri sendiri.
And that's the end temen-temen! Semoga info yang disampaikan bisa diambil positifnya dan semoga kalian bisa dealing with insecure! Mulai sekarang, yuk berfokus dengan diri sendiri dan jangan mendengarkan comment negatif dari orang lain!
credit on picture
DAFTAR PUSTAKA
Bishop, G.D. (1997). Health Psychology: Integrating Mind and Body. Boston: Allyn & Bacon
Burns, R. B. 1993. Konsep Diri (Teori, Pengukuran, Perkembangan, dan Perilaku). Alih bahasa: Eddy. Jakarta : Arcan.
Mafazi, N., & Nuqul, F. L. (2018). Perilaku Virtual Remaja: Strategi Coping, Harga Diri, Dan Pengungkapan Diri Dalam Jejaring Sosial Online. Jurnal Psikologi, 16(2), 128
Maslow, A. H. (1942). The Dynamics of Psychological Security-Insecurity. Journal of Personality, 10 (4), 331--344. doi:10.1111/j.1467-
Mu'awwanah, U. (2017). Perilaku Insecure Pada Anak Usia Dini. Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 2(1), 47-58
