Mohon tunggu...
Natalie Wijaya
Natalie Wijaya Mohon Tunggu... Administrasi - Seorang yang gemar menulis.

Dibalik kesibukan sehari-hari, menulis adalah salah satu kegiatan yang membuat saya merasa bebas dan rileks.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Akupunktur bagi Kesehatan

3 Februari 2022   13:16 Diperbarui: 3 Februari 2022   13:40 157
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Apa itu akupunktur? Bagi Anda yang tidak familiar dengan istilah akupunktur, akupunktur adalah salah satu teknik pengobatan yang menggunakan jarum yang dimasukkan sepanjang tubuh kita dengan kedalaman tertentu. Mungkin bagi di bidang kedokteran, akupunktur belum terlalu marak digunakan. Bisa jadi karena teknik tersebut merupakan pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok yang sudah ada puluhan tahun lalu. 

Dilansir dari NCCIH (National Center for Complementary and Integrative Health), akupuntur terbukti dapat menyembuhkan beberapa kondisi seperti nyeri leher, nyeri punggung bawah, osteoarthritis, nyeri lutut, sakit kepala dan migrain. 

Tidak hanya itu, menurut penelitian WHO (World Health Organization) pengobatan tradisional tersebut juga terbukti dapat membantu kondisi seperti kondisi lambung, sakit gigi, disentri, darah tinggi rendah, morning sickness, keseleo, dan masih banyak lagi!

Nah, selain memiliki manfaat baik terhadap fisik, akupunktur juga memiliki manfaat untuk keadaan mental kita salah satunya adalah stress atau depresi. 

Perlu diingat bahwa kita juga harus menjaga kesehatan mental kita, karena pikiran yang sehat berpengaruh terhadap tubuh kita loh! Lantas, apa saja sih manfaat akupunktur untuk kita? Mari kita lihat lebih dalam lagi manfaat baik akupunktur.

Akupunktur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Imun yang kuat sangatlah dibutuhkan untuk menjaga Anda dari resiko penyakit dan virus di kehidupan sehari-hari Anda. Dengan akupuntur, resiko tertular patogen negatif akan tereliminasi dan sehingga Anda dapat melakukan aktivitas tanpa khawatir. 

Akupunktur dapat membantu mengurangi tingkat stres

Tidak bisa dipungkiri banyak orang beralih ke pengobatan akupuntur untuk mengurangi tingkat stres mereka. Hormon stres dapat diatasi dengan pengobatan tersebut yang kemudian akan menghasilkan kestabilan suasana hati dan menurunkan kecemasan. 

Akupunktur dapat meningkatkan energi tubuh

Tingkat energi yang stabil dan baik dapat membantu meningkatkan kejernihan kondisi mental Anda yang merupakan hal yang sangat penting untuk . Seperti yang kita ketahui, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun