Pentingnya Minum Jamu Galian Singset Setelah Masa Haid Selesai, Apa Sih Faedahnya?

Hai Sobat Kompasiana!

Pernahkah meminum jamu? Kira-kira jamu apa nih yang pernah diminum? 

Apa jangan-jangan belum pernah sama sekali ? Waah...Padahal jamu memiliki banyak manfaatnya loh! Simak Yuk!

Jamu merupakan istilah yang berasal dari bahasa Jawa. Kata Jamu berasal dari dua kata "djampi" yang berarti obat dan doa. Jamu pertama kali muncul di kerajaan Mataram atau sekitar 1300 tahun yang lalu. Keberadaan jamu sejak zaman dahulu dapat dilihat dari beberapa bukti sejarah seperti relief dari candi Borobudur. Relief di Candi Borobudur yang dibuat oleh kerajaan Hindu-Budha pada tahun 772 M menggambarkan kebiasaan meracikdan meminum jamu untuk menjaga kesehatan.

Jamu disebut sebagai obat herbal Indonesia yang diracik dengan bahan-bahan alami untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit. Bahan yang digunakan cukup mudah ditemukan di lingkungan seperti daun, bunga, batang, dan kulit batang. 

Temulawak dan kunyit merupakan contoh tanaman obat yang banyak digunakan untuk mengobati penyakit dan telah lulus uji klinis yang berhasil menurut ilmu pengetahuan.

Temulawak dan kunyit merupakan tanaman obat yang banyak ditemukan di Indonesia. Temulawak dapat berfungsi sebagai anti bakteri, anti metastatik, anti kanker, anti jamur, antioksidan dan anti polipidemik. Sedangkan kunyit dapat berperan sebagai anti inflamasi, antioksidan, anti protozoa, pembunuh nematoda, antibakteri, anti racun, anti HIV dan anti HIV.

Dalam pembuatan jamu, seseorang yang membuat jamu harus menyesuaikan takaran pada tiap bahan, suhu, waktu penumbukan atau perebusan, dll. Jika tidak diperhatikan dengan baik, maka akan kehilangan khasiat bahannya. Bahkan, bisa membahayakan tubuh.

Ramuan jamu telah dikenal luas oleh masyarakat yang memanfaatkannya sebagai salah satu upaya pengobatan seperti mengobati penyakit ringan, mencegah penyakit, menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan.  

Apa sih perbedaan jamu dengan obat pada umumnya?

Jamu berasal dari bahan alami sedangkan obat kimia berasal dari bahan sintetik. Jadi, secara keseluruhan bisa dikatakan bahwa obat herbal tradisional atau jamu ini memiliki keunggulan karena lebih aman dan tidak memiliki efek samping. 

Akan tetapi, jika terlalu banyak mengonsumsi jamu, maka kerja hati akan menjadi berat dan pada akhirnya akan terganggu dan menjadi tidak teratur. Dalam efek jangka panjang, kebiasaan ini berpotensi menyebabkan gangguan fungsi ginjal. Sebab, dijelaskan bahwa ginjal harus bekerja keras untuk membuang sisa metabolisme jika dikonsumsi secara berlebihan.

Bagaimana sih rasa jamu itu?

Merasakan Pahitnya Jamu Galian Singset | doc. pribadi

Jamu seringkali memiliki rasa yang pahit, sehingga perlu ditambahkan madu sebagai pemanis agar yang meminum dapat mentolerir rasa tersebut. Ada juga yang menambahkan anggur. Selain sebagai mengurangi rasa pahit, anggur juga memiliki fungsi untuk menghangatkan tubuh. 

Pemberian rasa manis lainnya juga bisa dengan menambahkan gula jawa, gula pasir, atau gula batu. Penggunaan gula ini merupakan suatu keharusan bagi penjual jamu dengan alasan untuk kesehatan. 

Sebab, jika jamu jamu menggunakan pemanis buatan berarti menyalahi aturan dan menyimpang dari tujuan pembuatan jamu yaitu untuk menyehatkan dan menjaga kesehatan badan.

Tidak disangka ternyata jamu memiliki banyak jenisnya, antara lain yaitu jamu kunyit asem, beras kencur, uyup-uyup, dll. Salah satu jenis jamu yang populer di kalangan wanita dimulai dari remaja hingga ibu-ibu ialah Jamu Galian Singset.

Galian singset ialah jamu yang digunakan untuk membantu penurunan lemak yang ada di badan dan membantu penurunan berat badan. Bahan utama jamu ini adalah jahe, kencur dan temu kunci. 

Jamu galian singset dikenal memiliki banyak khasiat, khususnya bagi wanita. Jamu galian singset ini diklaim mampu membuat tubuh lebih ramping dan singset. Sebeneranya, jamu galian singset ini juga dapat diminum oleh pria. 

Konon, orang dahulu pernah bilang bahwasannya wanita yang sudah selesai masa haidnya harus meminum jamu galian singset ini. Disarankan meminum jamu ini secara rutin. 

Dimulai sejak usia remaja yang baru saja mengalami pertama kalinya menstruasi hingga telah menjadi seorang ibu-ibu. Jika tiap selesai haid selalu rutin minum jamu ini, katanya badan akan langsing terus hingga usia tua.

Selain untuk menurunkan berat badan dan membuat langsing, jamu ini juga memiliki manfaat lain seperti mencegahnya timbul jerawat diwajah, membuat awet muda, membuat badan jauh lebih wangi, merapatkan organ intim, serta mengatasi keputihan. 

Makanya tidak heran jika wanita mau meminum jamu galian singset ini. Pada dasarnya wanita dimanapun pasti menginginkan tubuh yang begitu bagus serta sehat. Padahal, secara jamu galian singset ini memiliki rasa yang begitu pahit.