Pomodoro Technique : 7 Langkah untuk Maksimalkan Waktumu

5. Berhenti dan istirahat selama 5 menit

Photo by Kaboompics .com from Pexels 

Langkah selanjutnya adalah berhenti mengerjakan tugasmu dan istirahat sejenak. Setelah timer berbunyi, kamu bebas melakukan apa saja. Minum kopi, scrolling instagram ataupun hanya merilekskan tubuh dan pikiranmu. Waktu istirahat dibuat singkat dengan tujuan agar kamu tidak terlalu tenggelam melakukan kegiatan lain sehingga tidak melupakan tugas yang akan kamu selesaikan selanjutnya.

6. Ulangi hingga 4 kali 

Setelah beristirahat selama 5 menit, ulangi langkah-langkah diatas. Siapkan tugas, set timer 25 menit, fokus belajar dan istirahat. Ulangi langkah seperti itu hingga 4 kali atau disebut 4 pomodoro. Namun, tidak harus selalu melakukan 4 pomodoro sekaligus, ya. Kamu bisa juga hanya melakukan 2-3 pomodoro. Jadi, semua tergantung pada tugas yang kamu lakukan.

7.  Istirahat selama 30 menit

Kalau kamu sudah melakukan 4 pomodoro, kamu diperbolehkan istirahat dengan waktu lebih lama yaitu 30 menit. Selesai!

 

Nah, begitulah penjelasan mengenai teknik belajar Pomodoro. Bagaimana, guys? Sudah tertarikkah kalian untuk mencoba teknik Pomodoro? Tidak ada salahnya kan mencoba. Semoga bisa bermanfaat untuk memaksimalkan waktu dan produktivitasmu, ya!