"Premeditatio Malorum" yakni teknik memeprkuat mental dengan membayangkan semua kejadian buruk yang mungkin terjadi di hidup kita pada hari ini dan kedepannya. Manfaat dari konsep ini adalah membantu kita mengantisipasi peristiwa buruk jika teejadi, dan karenanya tidak terlalu terkejut ketika benar-benar terjadi. Ada perbedaan terkait "Premeditatio Malorum" dengan kekhawatiran yang tidak beraslasan, yakni "Premeditatio Malorum" kita bisa mengenali peristiwa di luar kendali kita dan memilih bersikap rasional.
Tulisan di atas hanya sedikit yang bisa saya bagikan kepada teman-teman, untuk lebih jelasnya silahkan dibaca sendiri yah, budayakan membaca. Selamat menikmati dunia dengan filosofi stoa 😊
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!