Stand Kampanye Kesehatan Mental Show Yourself Persembahan Mahasiswa UMJ untuk Milad ke-68

Jakarta, 21 Desember 2023 - Dalam rangka memperingati Milad ke-68, Plaza Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIP) Universitas Muhammadiyah Jakarta (UMJ) dipenuhi dengan semangat dan kegembiraan. Stand "SHOW YOURSELF" berada di antara bazaar jajanan yang menggiurkan dan menarik perhatian pengunjung dengan pendekatan inovatifnya untuk mendorong kesehatan mental.

Meningkatnya Tingkat Kecemasan pada Remaja Remaja sering kali menghadapi tekanan akademis dan sosial serta ekspektasi diri yang tinggi. Selama pandemi ini, banyak dari mereka merasa terisolasi dan kehilangan pengalaman sosial yang penting. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan tingkat kecemasan dan depresi pada remaja. 

Orang Dewasa Menghadapi Beban Ganda dalam Kehidupan Sehari-hari Sebaliknya, orang dewasa sering kali menghadapi beban ganda antara tuntutan pekerjaan, tanggung jawab keluarga, dan harapan sosial. Pola kerja yang fleksibel dan perubahan lingkungan kerja dapat menimbulkan stres dan kekhawatiran terhadap stabilitas keuangan.

Dukungan psikologis: Kunci kesejahteraan Para ahli kesehatan mental menekankan pentingnya dukungan masyarakat dan pemahaman tentang kesehatan mental. Inisiatif untuk meningkatkan kesadaran, akses terhadap layanan kesehatan mental dan mengurangi stigma diharapkan dapat membantu mengatasi tantangan-tantangan ini.

Stand ini tidak hanya menawarkan informasi tetapi juga pengalaman yang inspiratif dengan dekorasi yang menarik dan pesan positif yang terpampang. Mahasiswa dari berbagai program studi bekerja sama untuk mengembangkan gagasan unik tentang bagaimana kesehatan mental terlibat dalam kehidupan sehari-hari.

"Tujuan untuk mengadakan booth mental health yaitu bagian dari kampanye, tujuan nya itu untuk orang orang untuk berani mengekspresikan dirinya, kabanyakan orang terkena mental health itu dia diem dan sebagainya lah,nah maka dari itu kita semua membuat booth mental health itu untuk orng orng berani mengekspresikan dirinya bawasanya kita ini ga boleh diem dan kita ini harus berani mengkespresikan jiwa-jiwa yang ada di tubuh kita, karakter kita,semua di keluarkan di booth mental health kita mempunya tema yaitu "berani ekspresikan dirimu" dari tema kita bergerak mengajak semua orang untuk memberanikan ekspresi yang kita punya ketika kita marah, bahagia, senyum, cape, sendirian, agar nantinya kedepan nya kita berani mengekspresikan itu membagikan cerita kita dan menyuarakan keberanian yang ada di diri kita," kata Ardiansyah, salah satu mahasiswa UMJ yang mengadakan stand kampanye "SHOW YOUSELF".

Tempat ini tidak hanya menawarkan informasi tentang kesehatan mental, tetapi juga mengadakan aktivitas menarik seperti permainan. 

Salah satu daya tarik utama adalah papan tulis besar di mana pengunjung dapat menuliskan pesan-pesan positif atau pengalaman pribadi mereka tentang menjaga kesehatan mental. Papan tulis ini berfungsi sebagai pohon harapan dan menyebarkan energi positif dari seluruh komunitas.

Stand "SHOW YOURSELF" memberikan kontribusi yang signifikan untuk merayakan Milad ke-68 UMJ. Program ini bukan hanya sekadar kampanye, tetapi juga sebuah langkah nyata menuju lingkungan kampus yang peduli terhadap kesehatan mental, memungkinkan siswa untuk berbicara dan mendukung satu sama lain dalam perjalanan kesehatan mental mereka.

Najwa Rasyidah Manar

Nadhira Oktriviana

Devya Sabila Fadly

Program Studi Ilmu Komunikasi

Universitas Muhammadiyah Jakarta