"Lagu ini mengungkapkan kesedihan,tetapi beberapa orang mungkin tidak ingin menggunakan kata itu. Atau mungkin mencoba untuk menghindari perasaan kesedihan." Ujar V.Â
Reflection, Berkisah tentang seseorang yang sebenarnya ingin lebih peduli dan mencintai dirinya sendiri. Akan tetapi seringkali ia justru sangat membenci dirinya sendiri. Bahkan hanya ketakutanlah yang memegang tangannya saat itu. Pesan utama dari lagu reflection yang dinyanyikan oleh Namjoon atau RM BTS ini yaitu bahwa ada kalanya setiap orang memang ingin lebih mencintai dirinya sendiri. Namun terkadang itu sulit dilakukan karena sering kali kita melihat kehidupan tidak hanya dari sisi positifnya.
"I wish i could love my self..." demikian sepenggal lirik yang dinyanyikan oleh leader BTS.
Sebenarnya masih banyak lagu-lagu BTS yang bermakna mental healt seperti ephipany, life goes on, permission to dance, mikrokosmos, inner child, the last dll. Banyak orang setuju bahwa lagu BTS banyak memotivasi dan mengandung arti tentang kesehatan mental. Fans BTS (ARMY) mengungkapkan bahwa lagu BTS adalah penyelamat mereka saat sedang dititik terendah dalam hidup.Â
Seseorang dengan username @viaaaaa di tiktok mengungkapkan "Mereka obat gua,percaya ga percaya kalo dunia gua lagi ga baik baik aja, i have them. Karena selain Allah tempat gua keluh kesah, mereka juga berperan penting dalam hidup gua. I love them bad." Saya setuju dengan pendapat tersebut, lagu BTS memang banyak yang memotivasi dan memberi semangat. Mungkin orang-orang beranggapan bahwa itu aneh bahkan ada yang mengatakan fans k-pop itu gila. Bagaimana bisa mereka mencintai orang yang hanya dilihat dari layar kaca tanpa pernah bertemu. Tapi, itu merupakan kenyataan bahwa seseorang ketika mentalnya hancur benar-benar butuh suport. Selain Tuhan aku juga bertahan karena suport dari mereka. Semua orang memang tidak akan paham kalau belum masuk magic shop saat mental sedang kacau, karena memang sepengaruh itu BTS bagi kita (ARMY).
Dari penjabaran diatas, dapat disimpulkan bahwa kesehatan mental itu sangat penting bagi kita untuk dijaga. Menjaga kesehatan mental tentunya bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan mendengarkan lagu sebagai self healing. Lagu-lagu yang bisa didengar salah satunya adalah lagu-lagu milik BTS, bisa untuk memotivasi dan menyemangati diri karena banyak yang mengandung arti tentang kesehatan mental. Apapun yang terjadi jangan menyalahkan dirimu sendiri, cintai dirimu. Jika lelah beristirahatlah, jangan menyerah dan tetap jalani hidup meskipun sulit.
