Alarm Serius: Kanker Usus Besar di Usia Muda Semakin Meningkat

4. Berhenti Merokok: Menghindari rokok dapat menurunkan risiko kanker secara signifikan.

5. Jaga Berat Badan Ideal: Mengontrol berat badan melalui pola makan sehat dan olahraga sangat dianjurkan.

6. Lakukan Skrining Rutin: Pemeriksaan kesehatan seperti kolonoskopi sangat dianjurkan, terutama jika memiliki riwayat keluarga dengan kanker usus besar.

Pentingnya Kesadaran Masyarakat

Tren kanker usus besar pada generasi muda menjadi alarm bagi masyarakat untuk lebih peduli pada kesehatan. Prof. Ari menekankan bahwa upaya pencegahan harus dimulai sejak dini dengan mengedukasi masyarakat tentang pentingnya pola hidup sehat.

"Masalah ini bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga masyarakat dan pemerintah untuk bersama-sama menciptakan lingkungan yang mendukung gaya hidup sehat," ujar Prof. Ari.

Dengan meningkatkan kesadaran dan menerapkan gaya hidup sehat, kita dapat bersama-sama menekan angka kasus kanker usus besar dan melindungi generasi muda dari ancaman penyakit ini.