2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
 - Kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi dalam daun kelor berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Antioksidan seperti quercetin dan klorogenik membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. Â
Â
- Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, ekstrak daun kelor menunjukkan potensi sebagai agen antikanker dengan menghambat pertumbuhan sel-sel kanker tertentu.
3. Mendukung Kesehatan Jantung
- Daun kelor mengandung senyawa yang dikenal sebagai isothiocyanates dan niaziminin, yang memiliki efek anti-inflamasi dan antihipertensi. Kedua senyawa ini membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah penumpukan plak di arteri.Â
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Journal of Ethnopharmacology menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun kelor dapat membantu menurunkan kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL, yang baik untuk kesehatan jantung.
4. Meningkatkan Kesehatan Kulit dan Rambut
 - Kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin E dalam daun kelor sangat baik untuk kesehatan kulit. Vitamin-vitamin ini membantu menjaga elastisitas kulit, mengurangi kerutan, dan memperbaiki tekstur kulit yang rusak. Selain itu, daun kelor juga mengandung protein yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan rambut.
- Penelitian di International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research menunjukkan bahwa minyak daun kelor efektif dalam meremajakan kulit dan melawan radikal bebas yang merusak sel-sel kulit.
5. Membantu Menjaga Kesehatan Pencernaan
- Daun kelor juga mengandung serat tinggi dan senyawa antiinflamasi yang membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan. Serat membantu mencegah sembelit dan memperbaiki kesehatan usus. Selain itu, daun kelor mengandung senyawa antibakteri dan antijamur yang dapat membantu melawan infeksi dalam sistem pencernaan.
- Menurut penelitian yang diterbitkan di Phytotherapy Research, ekstrak daun kelor memiliki efek antiulcer yang dapat melindungi lapisan lambung dan mengurangi risiko tukak lambung.
