Selain itu, pemerintah dan komunitas lokal dapat menciptakan program yang membantu meringansupportkan beban generasi sandwich, seperti program kesehatan mental atau bantuan perawatan.
Generasi sandwich menghadapi tantangan besar dalam mengelola tanggung jawab ganda, dan tanpa support system yang kuat, mereka berisiko mengalami stres berlebihan dan masalah kesehatan.Â
Dengan membangun jaringan dukungan yang efektif, baik dari teman, keluarga, maupun profesional, generasi ini bisa menjaga keseimbangan dan kesehatan mereka sambil tetap memenuhi tanggung jawab mereka.
Support system bukan hanya soal bantuan praktis, tetapi juga tempat di mana seseorang merasa didengar, didukung, dan dihargai.Â
Dalam situasi yang penuh tekanan, dukungan ini sangat berharga untuk menjaga kualitas hidup dan memastikan bahwa generasi sandwich bisa terus melangkah dengan optimis.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H