Menggairahkan Gaya Hidup Donor Darah

Beberapa diantaranya adalah terbagi dalam dua kategori yaitu kesehatan fisik dan kesehatan mental.

Untuk kesehatan fisik diantaranya  donor darah rutin sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung, mengendalikan kolesterol dalam darah, mencerahkan kulit, meningkatkan produksi darah, mempercepat penyembuhan luka. 

Foto: Dok Pri

Karena  melalui proses penggantian metabolisme darah ternyata  banyak manfaatnya dan dapat meningkatkan kesehatan seperti dibahas diatas.

Sedangkan untuk kesehatan mental donor darah bisa mengurangi stres, mencegah penuaan dini, memperpanjang usia.

Wah ternyata banyak sekali ya manfaatnya melakukan donor darah rutin. Sebenarnya saya juga baru tahu belakangan ini tentang manfaat donor darah.

Foto: Dok Pri

Sebelumnya saya hanya melakukan donor darah karena tergerak dari sisi kemanusiaannya  melihat banyak sekali kebutuhan darah di masyarakat sedangkan stok darah di PMI selalu kurang.

Itulah sekilas manfaat melakukan donor darah secara rutin.  Mengingat manfaat yang diperoleh baik untuk kesehatan diri kita dan juga  membantu kemanusian, mari kita jadikan donor darah menjadi gaya hidup kita.