Bullying atau yang biasa di sebut dengan perundungan sosial adalah suatu hal negatif yang terjadi di kalangan kalangan anak anak saat ini. Bullying biasa terjadi kapan saja tanpa di ketahui.
terkadang bullying sangat berbahaya untuk mental pada anak anak terutama orang tua yang selalu melalaikan anaknya yang melakukan bullying kepada seseorang biasanya orang tua selalu menganggap itu sebagai percandaan biasa dan selalu mengatakan “biarkan saja mereka masih anak anak”.
Tetapi bagaimana kita menghadapinya dengan cara percaya diri?, yaitu dengan cara memperkuat kepercayaan diri kita dan mengubah pola pikir kita bahwa kita adalah seseorang yang spesial dan lebih baik daripada pembully.
Berikut cara-cara yang kalian bisa lakukan untuk menjadi seseorang yang percaya diri dan menghadapi pembully dengan cara percaya diri:
1.Kenali nilai diri anda
Kalian bisa mulai dengan cara mengenali keunikan dari diri kalian sendiri. Di karenakan seseorang pasti mempunyai keunikan diri kalian sendiri misalnya tentang hobi kalian, kemampuan dalam mata pelajaran, bakat, atau minat kalian. Dan ingatlah kepada diri kalian sendiri bahwa kalian adalah seseorang spesial dari pembully tersebut.
2.Fokus pada kekuatan anda
Alihkan Pikiran negatif kalian terhadap pembully tersebut dan fokus terhadap sesuatu yang kalian kuasai. Mungkin kalian pintar dalam hal akademis, dalam hal seni, hal olahraga. Tahap ini akan menjadi landasan untuk membangun kepercayaan diri kalian.
3.Jangan membiarkan bully menentukan identitas anda
Terkadang bully selalu mencoba untuk merendahkan kalian. Tetapi ingat bahwa mereka tidak memiliki hak untuk menentukan identitas anda. Kalian memiliki kendali atas cara kalian merespons dan mengartikan kata kata mereka atau kalian bisa melawan perkataan kalian tetapi ingat bahwa jangan mengatakan hal hal yang negatif bahwa kata kata negatif yang kalian keluarkan juga dapat melukai hati pembully dan kalian tidak berbeda dengan pembully tersebut.
4.Temukan dukungan
