Banyak orang yang walaupun sehat merasa takut untuk melakukan donor darah , takut melihat jarumnya yang cukup besar.
Sama dengan kebanyakan orang , perasaanku juga demikian , awal pertama memberanikan diri untuk ikut mendonorkan darah, tapi setelah dijalani berkali-kali perasaan takut itu akan hilang, demikian juga dengan putriku, tersedu-sedu menahan tangis karena takut, Alhamdulillah akhirnya berhasil juga ia menjadi pendonor sukarela
.
Darah merupakan salah satu komponen terpenting dalam tubuh manusia. Dengan menyumbangkan darah melalui donor darah dapat menyelamatkan satu kehidupan, atau bahkan beberapa nyawa sekaligus.
Saat ini jumlah pendonor tak sebanding dengan jumlah penerima.
Penerima darah yang sering memerlukan ketersediaan darah diantaranya, pasien dengan penyakit Leukimia, cuci darah, pendarahan karena mellahirkan, korban kecelakaan, Demam Berdarah dan lain-lain
Namun, tidak hanya menguntungkan bagi penerima darah, manfaat donor darah juga bisa dirasakan bagi pendonornya
Banyak manfaat yang didapat jika kita rutin mendonorkan darah kita diantaranya :
1. Mengurangi penyakit jantung
2. Membakar kalori dan membantu menurunkan berat badan
3. Menurunkan risiko kanker
4. Menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan pembuluh darah
5. Meningkatkan produksi darah
6. Membuat pikiran lebih stabil
7. Bagian dari periksa kesehatan
8. Menjadi lansia yang sehat
9. Menurunkan kolesterol
10. Manfaat donor darah untuk mempercepat proses pemulihan luka
Setelah selesai mendonorkan darah, tubuh akan terasa hangat, keringat bercucuran, aliran darah terasa mengalir ke seluruh tubuh, tubuh semakin segar.
Syarat menjadi Pendonor Darah
1. Usia 17-60 tahun
2. Berat badan minimal 45 kg
3. Temperatur tubuh 36,6 -- 37,5 derajat Celcius
4. Tekanan darah baik yaitu sistole = 110-160 mmHg, diastole = 70-100 mmHg
5. Denyut nadi teratur yaitu sekitar 50-100 kali/menit
6. Hemoglobin minimal 12, 5
7. Jarak donor darah sebelumnya dengan donor darah selanjutnya minimal 2 bulan
8. Tidur minimal 8 jam atau tidak tidur larut malam
9. Untuk wanita telah 1 minggu selesai haid
10 Tidak mengkonsumsi obat minimal 3 hari sebelum donor
11 Tidak dalam keadaan sakit, batuk, pilek, flu, penyakit kulit, darah tinggi, diabetes atau hepatitis
12. Menetap di suatu daerah maksimal 14 hari (masa pandemie)
Sebelum melakukan donor darah, kita diharuskan mengisi formulir dan menandatanganinya, setelah itu kita akan menjalani pemeriksaan untuk melihat tekanan darah dan HB, jika belum pernah donor tindakan awal yang dilakukan adalah mengetahui golongan darah terlebih dahulu.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H