Mohon tunggu...
Nadiah Irbah Rosyadah
Nadiah Irbah Rosyadah Mohon Tunggu... Administrasi - Mahasiswa Universitas Airlangga Fakultas Keperawatan

Seorang yang memiliki kepribadian ISFJ, suka ketenangan dan kebebasan

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Pentingnya Menerapkan PHBS dalam Kehidupan

19 September 2023   18:18 Diperbarui: 20 September 2023   17:15 108
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Balita sebaiknya ditimbang secara berkala setiap bulan sekali untuk memantau perkembangan normal berat badan dan tinggi badannya sehingga dapat segera mengetahui apakah ada balita yang mengalami gizi buruk, makan berlebihan atau tidak.

5. Menggunakan jamban yang bersih dan sehat.

Jamban yang kotor mengundang lalat atau serangga yang menularkan diare, kolera, disentri, tifus, cacingan, infeksi saluran cerna, penyakit kulit dan keracunan.

6. Buanglah sampah pada tempatnya

Sampah perlu dibuang ke tempat sampah untuk menjaga lingkungan tetap bersih dan nyaman. Kehadiran sampah menjadikan lingkungan menjadi kotor, tidak sedap dipandang dan menjadi tempat berkembang biaknya vektor penyakit.

7. Memberikan ASI ekslusif

Ibu bisa memberi bayi ASI eksklusif yaitu menyusui tanpa makan dan minuman pelengkap lainnya di atas bayi berusia 0 hingga 6 bulan

8. Bunuh larva di rumah sekali seminggu

Lakukan pemeriksaan jentik Berkala (PJB) di lingkungan keluarga. Lakukan secara rutin setiap minggu.

9. Makan buah dan sayur setiap hari

Makan banyak sayuran dan buah-buahan recomended karena banyak sekali berisi jenis vitamin, serat dan mineral bermanfaat bagi tubuh

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun