Khasiat yang Ada Pada Terong Ungu Bagi Kesehatan

Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa salah satu manfaat terong ungu adalah menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Ini karena kandungan nasunin yang tinggi, yang telah terbukti mampu menjaga kadar kolesterol dalam batas normal.

Ini bagus dalam mengurangi risiko seseorang terkena penyakit jantung, hipertensi, stroke, dan gangguan kardiovaskular. Jika Anda menderita hipertensi, Anda harus mengingat hotspot makanan ini untuk diet harian Anda.