Makanan cepat saji juga dapat merusak gigi. Ketika kita mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan gula tinggi, bakteri yang ada di mulut kita akan menghasilkan asam. Asam ini dapat menghancurkan enamel gigi yang bisa mengakibatkan gigi berlubang. Kesehatan mulut yang buruk bisa menimbulkan masalah kesehatan lainnya.
Tidak hanya itu, beberapa penyakit mematikan yang lain seperti stroke, batu ginjal dan usus buntu juga menjadi dampak jangka panjang dari seringnya mengonsumsi junk food. Oleh karena itu, kita yang kebetulan termasuk orang yang gemar mengonsumsi makanan cepat saji, sebaiknya mulai untuk menguranginya sejak saat ini, kita juga perlu mengedukasi anak sejak dini terkait dampak dari mengonsumsi makanan cepat saji ini.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
