Selain untuk menjauhkan diri dari berbagai distraksi, memiliki rumah yang tenang tanpa ada gangguan suara yang terlalu bising dapat dijadikan sebagai meditasi untuk menenangkan pikiran. Pikiran menjadi jernih dan mengurangi rasa stres yang berlebih.
Ketika menjalani kehidupan yang jauh dari banyak orang ini, kamu juga akan mencoba untuk menfilter sirkel pertemananmu, dimana memilih teman yang penting di kehidupanmu dan teman yang membutuhkan keberadaanmu.
5. Pilih nuansa alam untuk bermain atau menghabiskan waktu
Kehidupan yang tenang sebenarnya sama dengan mencoba untuk terhindar dari berbagai teknologi seperti ponsel atau berbagai bangunan buatan manusia seperti mall dan kafe.Â
Sebagai pengalihan atas hal tersebut, maka disini disarankan untuk mencari tempat hiburan lainnya yang selain menghibur mata dan me-refreshing-kan otak, juga menjadikan jiwa damai dan penuh dengan kenyamanan akan kehidupan yang dijalani.
Seperti menghirup udara segar dan mendinginkan kulit di pegunungan, menikmati hembusan angin yang kencang di bukit, atau menikmati ombak laut yang terus menghampiri tanpa henti di pantai.
Itulah beberapa cara bagaimana menjalani quiet life. Hidup tenang adalah pilihan yang dapat kita buat untuk menjadikan hidup lebih bermakna, walau sedang menjalani kegiatan yang banyak dan penat. Karena dengan diselingi oleh gaya hidup ini, menjadikan pikiran kita jernih dan menyehatkan jiwa.
