Pertumbuhan Fisik Vs Perkembangan Emosional: Mengapa Keduanya Penting?

Pertumbuhan  dan perkembangan  adalah dua aspek kunci dalam perkembangan manusia yang seringkali diabaikan banyak orang. Meskipun keduanya memiliki perbedaan yang signifikan, keduanya sama-sama penting dalam membentuk individu yang seimbang dan berkualitas. Kali ini, kita akan menjelajahi perbedaan antara pertumbuhan  dan perkembangan  serta mengapa keduanya penting untuk kehidupan kita.

Pengertian Pertumbuhan :

pertumbuhan adalah sebuah proses perubahan secara kuantitatif pada fisik manusia karena beberapa faktor. (faktor internal dan eksternal) faktor internal yang meliputi pertumbuhan meliputi gen, sel, atom, kromosom atau gizi. sedangkan faktor eksternal adalah lingkungan sekitar meliputi pola hidup sehat atau olahraga. karakteristik pertumbuhan yakni perubahan secara kuantitas yang meliputi jumlah, ukuran, bentuk, luas, tinggi, serta berat. 

mengapa pertumbuhan itu penting? karena untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran fisik, mendorong mobilitas dan kemampuan fisik, memungkinkan individu untuk menjalani kehidupan sehari-hari dengan nyaman.

sedangkan pengertian perkembangan ialah perubahan secara kualitatif pada ranah jasmani dan rohani manusia yang saling berkesinambungan menuju ke arah yang lebih baik atau ke arah yang sempurna. Yang dimaksud perubahan fisik pada perkembangan manusia ialah mengacu pada optimalisasi fungsi-fungsi pada organ jasmaniah manusia, bukan pada pertumbuhan jasmaniah itu sendiri. Sehingga dari sini dapat terlihat bahwa pertumbuhan dan perkembangan adalah sesuatu yang berbeda namun saling berkesinambungan dan berhubungan. karakteristik dari perkembangan itu sendiri meliputi perubahan fungsi-fungsi organ fisik, fungsi psikologis, menyesuaikan diri dengan lingkungan sekitar, perkembangan bahasa, perkembangan sosio emosional, dan perkembangan pemikiran. perkembangan juga memiliki dua faktor yakni internal yang meliputi bakat, dan usia sedangkan faktor eksternal yakni yang meliputi proses pematangan, proses belajarnya seseorang dan faktor lingkungan. 

perkembangan anak itu berlangsung sejak anak itu lahir ke dunia hingga meninggal. Namun, terkadang perkembangan tiap anak itu berbeda-beda, hal ini terjadi karena perbedaan faktor-faktor perkembangan yang menghampiri seseorang.

perkembangan sendiri bersifat multidimensi, yakni integrasi antara fikiran, sosioemosi, kogniif, dan fungsi biologis dan intelegensi sosial. maka jika beberapa hal tidak bisa berjalan semestinya, maka perkembangan secara psikologis akan terganggu. kemudian, perkembangan itu juga bersifat plastis atau berubah, perkembangan ini bisa berubah menjadi ke arah yang lebih baik dan juga bisa menjadi ke arah yang buruk.

lalu, mengapa perkembangan itu juga penting?

Yang pertama, perkembangan itu juga penting guna untuk membantu individu menyusun identitas. perkembangan membantu individu menganli siapa mereka, apa nilai-nilai, minat dan tujuan mereka. inilah yang membantu mereka menyusun identitas yangkuat dan memahami peran mereka dalam masyarakat. 

Yang kedua, peningkatan kualitas hidup, perkembangan emosional yang baik dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang seperti kemampuan mengelola emosi dengan efektif membantu mengatasi stres, meningkatkan hubungan sosial, dan mencapai kesejahteraan mental. Yang ketiga pengembangan kemampuan sosial, pengembangan sosial adalah bagian penting dalam perkembangan individu, dapat membantu seseorang dalam interaksi dengan orang lain, membangun hubungan yang sehat, dan berkontribusi dalam berbagai komunitas. Yang keempat, pencapaian potensi maksimal : proses perkembangan memungkinkan seseorang mencapai pptensi maksimal mereka yang meliputi potensi fisik, intelektual, emosional dan sosial. mereka juga bisa mengembangkan bakat dan keterampilan mereka. Yang kelima, yaitu kemandirian. perkembangan juga membantu individu menjadi mandiri yang mencakup mengambil keputusan yang baik, menangani tantangan hidup, dan menacapai tujuan tanpa bergantung sepenuhnya pada orang lain.

Yang keenam, penting juga dalam kontribusi masyarakat, individu yang berkembang dengan baik cenderung lebih mampu berkontribusi positif dalam masyarakat. yang ketujuh pengembangan karir, perkembangan juga memiliki dampak yang signifikan pada karier seseorang. kemampuan berfikir kritis, komunikasi yang efektif dan kemampuan bekerja dalam tim. Yang kedelapan, kesehatan fisik dan mental, perkembangan yang baik juga berkontribusi pada kesehatan fisik dan mental yang optimal. Yang kesembilan, kualitas hubungan yakni perkembangan juga berdampak pada kualitas hubungan individu. orang yang berkembang dengan baik cenderung memiliki hubungan yang lebih sehat dan lebih memuaskan dengan teman, keluarga dan orang sekitar.