Gaslighting: Berdampak Buruk bagi Kesehatan Mental?

Hindari stress dengan mulai mencintai diri sendiri atau biasa disebut love your self. Fokus pada perasaanmu, dari pada hanya memikirkan omongan gaslighter yang menguras pikiran serta tenaga.

Jadi perlu kita ingat , memiliki perasaan bersalah itu wajar kok tapi belum tentu kita itu salah, tetap hati -- hati ya dalam memilih linkungan untuk diri kita ya sobat!