Mohon tunggu...
Nabila Sahrani Isrofaatin
Nabila Sahrani Isrofaatin Mohon Tunggu... Mahasiswa - 2210703132_UIN Sunan Kalijaga

suka bakso

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Manfaat Daun Kelor yang Sering Diabaikan

26 Mei 2023   23:20 Diperbarui: 26 Mei 2023   23:23 255
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

7. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dalam daun kelor bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A membantu memperbaiki sel-sel mata dan mencegah terjadinya masalah kesehatan mata seperti rabun jauh dan rabun dekat.

8. Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat membantu mengurangi risiko terjadinya kanker. Hal ini karena daun kelor mengandung senyawa antioksid.

9. Menjaga kesehatan kulit

Daun kelor mengandung vitamin E yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan memperbaiki jaringan sel.

10. Meningkatkan kesehatan otak

Kandungan senyawa antioksidan yang ada dalam daun kelor dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan meningkatkan kesehatan otak.

11. Mengobati sakit perut

Daun kelor dapat membantu meredakan sakit perut karena kandungan senyawa anti-inflamasi dan antioksidan di dalamnya.

Kesimpulannya, tidak diragukan lagi bahwa daun kelor memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan manusia. Dengan kekayaan nutrisi dan kemampuan meningkatkan kesehatan jantung, daun kelor telah menjadi penyembuh alami yang ajaib. Dalam upaya menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup, tidak ada salahnya memasukkan daun kelor ke dalam pola makan sehari-hari.Jadi, mari kita manfaatkan kekuatan daun kelor untuk hidup lebih sehat dan alami.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun