Mohon tunggu...
Nabilah Sarah Atikah
Nabilah Sarah Atikah Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Universitas Airlangga

hobi memasak

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Alam & Tekno

Berbagai Manfaat Rumput Laut Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

18 Mei 2023   22:10 Diperbarui: 18 Mei 2023   22:17 169
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
sumber: RiauTime.com

Rumput laut mengandung polisakarida yang bermanfaat untuk melembabakan kulit dan membantu mengunci kelembaban.

5. Mengangkat sel sel kulit mati

Rumput laut memiliki manfaat untuk detoksifikasi kulit. Jenis rumput laut yang dapat mengangkat sel kulit mati yaitu Corallina officinalis.

Selain bermanfaat untuk kecantikan, rumput laut juga memiliki banyak manfaat di bidang kesehatan. Berikut merupakan manfaat rumput laut untuk kesehatan.

1. Memelihara kesehatan jantung

Rumput laut mengandung antioksidan yang berfungsi sebagai pencegah kerusakan sel tubuh yang dapat memicu penyakit jantung. selain itu kandungan kalium dan fucan juga dapat mengurangi resiko penyakit jantung.

2. Mencegah pembekakan kelenjar tiroid

Rumput laut mengandung yodium sehingga dapat menjaga kesehatan tiroid. tiroiddapat menyebabkan gangguan pada syaaf, penyakit gondok, dan jantung berdebar.

3. Mencegah resiko diabetes

rumput laut mengandung fucoxanthin dan alginate. fucoxanthin dapat meningkatkan keseimbangan gula darah, sedangkan alginate dapat membantu mencegah peningkatan gula dalam darah.

4. Menurunkan berat badan

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya
Lihat Ilmu Alam & Tekno Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun