Oleh karena itu durasi menyusui minimal 15-20 menit ya sekali menyusui. Ketika setelah menyusui/ bayi sudah tidur, si ibu bisa pumping untuk memaksimalkan produksi ASI. Prinsipnya adalah semakin sering dihisap semakin banyak produksi ASI. Baik dihisap langsung oleh bayi tetapi juga melalui dipompa. Kedua jenis ASI ini sama-sama pentingnya untuk perkembangan bayi.
Tips untuk Busui yg punya amanah di luar:
- Uda ada rencana hamil, harus py mindset yakin bs memberikan ASI sd 2 th
- Saat hamil : fokus dg gizi bumil, ANC Rutin, sering konsul ke Konselor ASI, cari faskes yg pro ASI. Libatkan keluarga saat konseling. supaya terpapar juga edukasi pentingnya ASI. Misal suami, mertua/ortu, pengasuh yg akan membantu merawat bayi kita.
- “…support system itu sangat penting untuk keberhasilan ASI..” tambah Bu Wahyul
- Persiapan melahirkan : uda ada kepastian faskes, dipastikan lg pro ASI dan berkenan ada IMD (spontan maupun SC), perlengkapan pumping uda siap jg
- Saat melahirkan : IMD, sering ksh ASI langsung ke anak, room in ya itu jg perlu dipastikan (bayi dan ibunya jadi 1 ruangan), pas bayi tidur : pumping ya
Jangan harap ASI akan keluar byk ya
Kan masih hari pertama
Ingat perut bayi msh sebesar biji kelereng ya
Jd produksi ASI sesuai dg kebutuhan bayi
- Saat di rumah : tetap yakin bisa ksh ASI maksimal
Lecet? Pasti ya
Pengalaman 3 anak sy
Semua lecet, tapi trus aja berjuang
Lecet ini tdk sebanding dg perjuangan saat hamil dan melahirkan
Insya Allah pahala luar biasa
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!