Mohon tunggu...
Muthia D. Santika
Muthia D. Santika Mohon Tunggu... Psikolog - Psikolog

Mengintegrasikan keilmuan psikologi konvensional dengan prinsip Islam untuk memberikan dukungan yang sesuai dengan kebutuhan unik setiap individu, sehingga mereka dapat menjalani hidup yang lebih sehat, bermakna, bahagia di dunia dan akhirat.

Selanjutnya

Tutup

Humaniora

Mengapa Sulit Konsisten dalam Mencapai Tujuan? Cek Apa yang Salah! (1/3)

29 Januari 2023   09:00 Diperbarui: 1 Februari 2023   10:09 159
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Achievement-based goal akan lebih efektif bila disusun secara konkrit dan spesifik. Konkrit artinya, jika tujuanmu masih bersifat abstrak, pecah menjadi langkah-langkah nyata yang memungkinkan untuk diupayakan. Spesifik artinya membuat tujuan dengan detail sampai kepada tingkat perilaku. Tujuannya agar kamu lebih mudah untuk melakukannya dalam keseharian juga mudah untuk memonitoring mana yang sudah dan belum dilakukan. Bandingkan dua tujuan ini, mana yang lebih mudah untuk dilakukan:

 a. Menjadi seorang yang dermawan

 b. Memberikan shodaqoh satu kali setiap bulan 

Tujuan a masih bersifat abstrak membuat kamu sulit untuk mengukur apakah kamu sudah mencapainya atau belum. Tujuan b akan lebih memudahkan kamu dalam melakukan dan mengevaluasi ketercapaian.

Bersambung....

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun