IndiHome Bantu Menjaga Kesehatan Ibuku

Manfaat internet bagiku sangat penting. Aku bisa mendapatkan berbagai informasi dengan mudah dan cepat. Ketika ibu menderita sakit gula, kami sekeluarga sempat panik karena mengetahui penyakit tersebut bisa menyebabkan kerusakan organ lain.

Apalagi ibu agak susah untuk diminta beristirahat. Di usianya yang sudah lebih 60 tahun beliau masih sangat aktif.  Akhirnya, kami, anak-anaknya yang harus over protektif. Dengan background pengetahuan tentang diabetes yang terbatas, internet menjadi salah satu sumber informasi mengenai penyakit ini. 

Mengenal penyakit diabetes

Dari internetnya Indonesia aku mengetahui tentang penyakit yang diderita ibu. Diabetes adalah gangguan kesehatan akibat menumpuknya gula dalam darah melebihi ambang batas. Penyakit ini terkenal juga dengan nama gula darah.

Penyebabnya karena kandungan gula tersebut tidak dapat terserap dengan baik oleh tubuh. Resiko yang mungkin terjadi adalah gangguan pada sistem kerja organ tubuh lainnya. Manfaat internet untuk mendapatkan informasi ini sangat penting bagiku. 

Faktor Penyebab Diabetes

Ketika ibu mulai kurang enak badan dan aku membawanya ke dokter, mendengar diagnose, membuatku kaget. Kira-kira apa yang menyebabkan ibu menderita penyakit tersebut. 

Akhirnya sesampainya di rumah, aku mencari informasi dari internet. Kebetulan kami menggunakan jaringan Indihome yang aksesnya super cepat. Dalam waktu sebentar saja, aku mendapat informasi penyebab diabetes yaitu:

Keturunan

Untuk penyebab pertama ini aku tidak bisa mengetahui karena sebelumnya tidak pernah mendapat informasi apakah kakek dan nenek pernah terkena penyakit tersebut. Kebetulan beliau selama hidup hampir tidak pernah menderita sakit yang serius.

Malas bergerak

Penyebab kedua ini sangat kecil terjadi. Ibu termasuk aktif bergerak. Mulai dari kesibukan mengurus anak cucu dan ikut senam manula dua kali seminggu. Menurutku semua aktivitas tersebut cukup membuat semua organ tubuh bekerja secara maksimal.

Resistensi insulin

Kondisi resistensi insulin terjadi ketika zat tersebut tidak dapat menyerap gula darah dengan sempurna sehingga menumpuk. Mungkin sebenarnya tubuh telah memproduksi insulin dalam jumlah cukup. Namun karena tidak dapat bekerja secara optimal, maka tubuh kelebihan gula darah. 

Kurang minum air putih

Setiap hari tubuh membutuhkan banyak air minum untuk melancarkan proses metabolisme, termasuk penyerapan gula dalam darah. Kekurangan air minum bukan hanya mengganggu kerja ginjal, tetapi juga peningkatan hormon vasopresin yang secara tidak langsung berpengaruh pada kerja insulin. 

Makanan yang mengandung kadar gula tinggi

Ibu memang paling senang mengkonsumsi makanan manis seperti kue dan cemilan lain. Begitu juga dengan minuman, lebih sering menikmati teh manis panas kental. Rupanya ini penyebab beliau terkena penyakit gula darah. 

Tindakan terhadap penderita gula darah

Telkom Indonesia memang memberikan banyak kemudahan bagiku untuk mengakses internet dengan cepat dan mudah. Begitu mengetahui penyakit ibu, aku langsung browsing mengenai tindakan apa yang harus kami lakukan. Hal yang bisa dilakukan pada penderita diabetes adalah:

Suntik insulin

Beruntung penyakit ibu belum terlalu parah sehingga tidak harus suntik insulin. Meski demikian, jika kondisinya semakin parah, kemungkinan langkah ini yang terbaik.

Konsumsi obat

Konsumsi obat dengan tepat dan rutin dapat membantu mengontrol gula darah. Karena ibu kurang disiplin, aku bertugas untuk selalu menyiapkan dan mengingatkan beliau. Obat tersebut tersedia di apotik dengan resep dokter. 

Pola hidup sehat

Pola hidup sehat sangat penting untuk memulihkan kondisi pasien gula darah. Dari internet aku mendapat informai bahwa pasien harus membatasi konsumsi makanan berkadar gula tinggi. Begitu juga waktu konsumsi harus teratur.

Beberapa jenis makanan yang baik bagi penderita adalah jagung, ubi jalar, gandum, sayuran hijau dan kacang-kacangan. Selain itu aku juga mendapat informasi minuman yang baik berupa air putih, jus, kopi, teh dan susu rendah lemak. Tentu tanpa tambahan gula secara berlebihan. 

Manfaat internet untuk membantuku menjaga ibu agar tetap sehat sangat penting. Dengan berbagai sumber informasi terpercaya, aku dapat mengetahui tindakan agar penyakit ibu cepat sembuh.