Mohon tunggu...
Musaphier de Cruiser
Musaphier de Cruiser Mohon Tunggu... -

Pernah bersekolah di SMA Negeri 2 Semarang dan Politeknik Negeri Semarang. Saya hanya orang bodoh yang ingin selalu belajar tentang kehidupan. Bukan lagi masalah Sabar, Syukur & Ikhlas, yang terpenting mulai belajar untuk ISTIQOMAH, (Pak Sabar masih kalah sama Pak Syukur, Pak Syukur masih kalah sama Pak Mukhlis, dan Pak Mukhlis masih kalah sama Bu Istiqomah)

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Waspadai Kanker Leher Rahim

7 Maret 2016   23:09 Diperbarui: 8 Maret 2016   08:15 95
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

5.      Sebisa mungkin hindari pemakaian kantong plastik untuk bungkus makanan.

6.      Yang sering Kita tidak menyadari pemakaian botol plastik air mineral untuk wadah air minum berkali – kali dan biasanya disimpan di kulkas, sebenarnya pemakaian botol tersebut ada batasannya, gunakan botol plastik yang ada kode angka 5 dalam segitiga pp untuk wadah air minum Anda pilihan terbaik dan aman.

7.      Lakukan pola hidup sehat ( tdk sering begadang, tdk merokok, tdk minum minuman beralkohol dan pemakaian Narkoba )

8.      Jangan memakai pakaian dalam yang terlalu ketat.

9.      Pastikan pakaian dalam selalu kering dan bersih dengan cara mencuci dan membilasnya menggunakan air hangat untuk menghilangkan bekas diterjen yang dapat mengiritasi.

10.   Mencuci pakaian dalam harus disendirikan jangan dicampur dengan pakaian yang lainya.

11.   Gunakan Pakaian dalam yang terbuat dari bahan katun karena dapat menyerap keringat.

12.   Pemakaian pembalut (pantyliners) paling lama 3 - 4 jam habis itu harus diganti.

13.   Menghindari berganti - ganti pasangan bersikaplah setia pada pasangan Anda.

14.   Jangan asal memilih alat kontrasepsi, konsultasikan dengan dokter Anda.

15.   Lakukan pemeriksaan organ kewanitaan secara rutin minimal setahun sekali dan segera periksakan ke dokter ahli apabila merasakan keluhan - keluhan yang tidak wajar pada organ kewanitaan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun