Isi Bulan Suci dengan Kreasi "Bullet Journal" dan Perbaiki Kualitas Diri

Poin di sampingnya, terkait kebiasaan sikat gigi sebelum tidur, saya akan mewarnai gambar gigi dengan warna biru jika saya melakukan kebiasaan tersebut. Dan saya akan mewarnai dengan warna hitam jika saya melupakannya. Kebiasaan sikat gigi sebelum tidur ini, jujur saja, orang dewasa kadang kalah dengan anak kecil.

Untuk poin membaca, saya akan mewarnai gambar daun dengan warna hijau jika sehari ada bagian dari buku yang saya baca dan sebaliknya saya akan mewarnai hitam jika seharian tidak membuka buku.

Catatan kebiasaan sehat dan baik. Dokpri

Kelima, poin edisi di bulan Ramadan. Saya mengisi poin ini dengan pertanyaan, apakah saya salat Tarawih? Kalau iya, berjemaah atau sendiri. Lalu juga pertanyaan apakah saya mendengarkan ceramah? Dan apakah saya ikut ngaji daring? 

Sama seperti buku Ramadan waktu kecil dulu, di mana di hari-hari pertama masih rajin dan mulai kendor di minggu kedua dan seterusnya. Bedanya saya mengreasikannya dengan gambar biar lebih memotivasi lagi.

Poin edisi spesial Ramadan. Dokpri

Terakhir, refleksi diri. Biasanya saya akan menulis momen yang paling tidak bisa dilupakan dalam sebulan dan momen paling menyedihkan atau menyebalkan. Saya biasanya akan menuangkannya ke dalam bentuk komik. Bulan lalu, saya berhasil menghatamkan Quran, pergi ke Perpusnas dll. Kira-kira bulan ini bagaimana yah?

Nah dengan refleksi ini, kita jadi semakin intropeksi diri dan banyak-banyakin untuk bersyukur. Karena saya kadang bosan dengan hidup yang itu-itu saja, padahal setiap detiknya pasti ada hal yang berubah atau bergerak jadi tidak sepenuhnya sama apalagi dalam satu bulan. Inilah gunanya bullet journal. Psikolog yang pernah saya temui juga mendukung aktivitas saya ini. 

Refleksi bulan Maret kemarin, sekarang belum diisi karena bulan April belum berakhir. Dokpri