Nah apakah kita bisa menahan diri dari godaan gorengan dan es ketika berbuka puasa? Kalau seminggu tanpa gorengan dan es, saya jamin saya tidak akan tahan. Yah, saya mencoba menantang diri ini untuk selang-seling saja, sehari gorengan dan es sehari lagi tanpa keduanya. Meski ini sulit, tidak ada salahnya mencoba demi pola hidup kesehatan di bulan Ramadan.Â
Sementara untuk soal berat badan, saya no comment karena saya justru ingin menambah berat badan, hehe.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!