Olahraga Lari karena FOMO Berdampak Baik atau Malah Sebaliknya?

Kesimpulan

     Olahraga lari karena FOMO dari segi kesehatan mental atau psikologis dan kesehatan fisik banyak menimbulkan hal yang negatif namun dapat juga berdampak positif ketika timbul kesadaran dalam diri seseorang untuk melakukan olahraga lari secara konsisten dan bertahap.Ketika telah melakukan olahraga lari secara konsisten tubuh akan beradaptasi dan bisa mendapat ketenangan tersendiri ketika berlari.