SD di Sidoarjo Terapkan Jam Tidur Siang untuk Muridnya

@wahyu_wendy18 : Harusya pekeria jg gtu gk sih, tidur siang smpe jam 3 gtu..

@amruuu_am : Memang sudah ada risetnya, bahwasanya tidur siang dapat sangat membantu proses tumbuh kembang sel khususnya pada anak-anak. Bisa dibaca di bukunya
Matthew Walker "Why We Sleep"

@gana_coy : Power nap, emang kerasa banget pengaruhnya buat pembelajaran. Pernah yoba langsung seger setelahnya padahal siang sering ngantuk pas kampus

Jadi, tidur siang memang memiliki banyak manfaat tapi bukan berarti tidak ada efek samping nya, dengan begitu ada baiknya kita mengatur tidur siang sesuai dengan apa yang di anjurkan dan dibutuhkan ya guys, happy napping!!!