Mohon tunggu...
Muhammad Dahron
Muhammad Dahron Mohon Tunggu... Freelancer - Karyawan

Menulis Artikel

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Daun Pandan sebagai Terapi Penurun Kolesterol yang Sehat dan Aman

10 Agustus 2024   13:00 Diperbarui: 10 Agustus 2024   13:01 53
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi Daun Pandan (sumber: Facebook/ Bunga Yusnna)

Daun pandan memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh serta mempunyai beberapa manfaat lain untuk kesehatan, seperti membantu menjaga kesehatan pencernaan, mengurangi stres dan kecemasan, meredakan nyeri sendi dan inflamasi, serta menjaga kesehatan kulit.

Daun pandan dapat dikonsumsi dengan cara direbus menjadi teh atau dijadikan bahan tambahan dalam makanan sehari-hari seperti rendang, gulai, atau sup. Namun, perlu diperhatikan dalam menggunakan daun pandan untuk terapi penurun kolesterol, dosis yang dikonsumsi harus disesuaikan dengan anjuran dokter agar penggunaannya efektif dan aman.

Dalam menjaga kesehatan, penggunaan daun pandan sebagai terapi penurun kolesterol bisa menjadi pilihan alternatif dan aman. Namun, tetap disarankan untuk menjalani gaya hidup sehat dan berkonsultasi dengan dokter untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun