Namun, perlu diingat bahwa mencegah meningkatnya kolesterol dalam tubuh harus dilakukan dari gaya hidup sehari-hari dan bukan hanya sekedar menghindari daging kurban. Memilih makanan yang sehat dan olahraga adalah kunci penting dalam menjaga kesehatan tubuh.
Kita harus tetap memprioritaskan asupan nutrisi yang tepat dan menghindari makanan yang tidak sehat secara berlebihan. Jagalah pola makan dan gaya hidup sehat untuk menjaga kolesterol dalam batas normal dan meningkatkan kesehatan tubuhmu secara keseluruhan.
Semoga informasi ini dapat memberikan pemahaman yang lebih baik tentang cara menjaga kolesterol tetap normal saat menyantap daging kurban dan membantu kita untuk menjadi lebih sehat dan terus diberi kesehatan saat merayakan Idul Adha.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI