Nah, menurunnya resistensi insulin akan membantu penyerapan gula secara efektif sehingga gula darah tetap stabil. Dengan demikian, orang yang berpuasa mampu mengurangi risiko diabetes.
Itulah tadi 6 manfaat puasa bagi kesehatan tubuh, semoga ini dapat menjadi motivasi bagi kita untuk lebih semangat menjalankan ibadah puasa. Kesimpulannya adalah datangnya perintah puasa bukan semata-mata untuk memberatkan umat Islam, melainkan banyak hikmah yang dapat kita ambil. Salah satunya bagi kesehatan tubuh, sebagaimana penjelasan manfaat puasa bagi kesehatan tubuh di atas.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!