Mohon tunggu...
Muhamad Aqil Maulana
Muhamad Aqil Maulana Mohon Tunggu... Freelancer - Content Writer

Harimau mati meninggalkan taring, manusia mati meninggalkan nama

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Tips Jaga Kebersihan Setiap Hari

20 Agustus 2023   17:00 Diperbarui: 20 Agustus 2023   17:49 71
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Hidup dalam lingkungan yang bersih bukan hanya penting untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga mempengaruhi kesejahteraan secara keseluruhan. Kebersihan adalah faktor penting dalam mencegah penyakit, menjaga kebersihan mental, dan menciptakan lingkungan yang nyaman. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan mengapa hidup bersih itu penting dan memberikan delapan tips praktis untuk menjaga kebersihan setiap hari.

1. Pentingnya Hidup Bersih

Hidup bersih adalah dasar dari gaya hidup sehat. Kebersihan bukan hanya tentang penampilan fisik, tetapi juga melibatkan menjaga lingkungan agar bebas dari kuman dan kontaminan. Hidup bersih membantu mencegah penyakit menular dan memastikan kesejahteraan kita serta orang-orang di sekitar.

2. Rutin Mandi dan Menjaga Kebersihan Tubuh

Mandi tidak hanya membersihkan tubuh dari kotoran, tetapi juga membantu menjaga kesehatan kulit dan merasa segar. Pastikan untuk membersihkan semua bagian tubuh dengan baik, termasuk area yang sulit dijangkau. Setelah mandi, gunakan lotion atau minyak alami untuk menjaga kelembapan kulit.

3. Menjaga Kebersihan Pakaian dan Linen

Pakaian dan linen yang bersih adalah kunci untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah iritasi. Cucilah pakaian secara teratur dengan deterjen yang tepat, khususnya saat pakaian terkena keringat atau kotoran. Jemur pakaian di tempat yang cukup sinar matahari untuk membunuh kuman.

4. Membersihkan dan Menjaga Kebersihan Rumah

Membersihkan rumah secara teratur adalah langkah penting dalam menjaga kualitas udara dan kesehatan keluarga. Bersihkan lantai, permukaan, dan furnitur menggunakan pembersih yang sesuai. Rutin ventilasi ruangan dengan membuka jendela untuk sirkulasi udara yang baik.

5. Mencuci Tangan dengan Benar

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun