5 Tips Konsisten Buat Kamu yang Mageran

Konsisten merupakan kunci menjadi seseorang yang hebat walau tanpa bakat. Apakah kamu mencoba meningkatkan olahraga, belajar bahasa, atau menyelesaikan tugas dari guru/dosen? Jika iya, maka penting untuk tetap konsisten supaya kalian bisa terus membuat kemajuan.

 Menjadi konsisten dapat dilakukan oleh semua orang namun itu semua diperlukan usaha yang nyata. Jika kalian berniat untuk konsisten mulailah dengan menerapkan 5 tips ini di kehidupan kamu. Yuk, simak!

1.  Tetapkan tujuan yang realistis.

Menetapkan ekspektasi yang terlalu tinggi untuk diri sendiri hanya akan mempersulit kalian untuk tetap konsisten. Misalnya, kita mau membangun habits membaca buku tapi malah fokus ke gimana caranya aku bisa membaca 10 buku dalam satu bulan. Namun, sekarang coba ubah tujuan kita yang dulunya bisa membaca 10 buku dalam satu bulan menjadi bagaimana caranya bisa meluangkan waktu untuk membaca buku.

Singkatnya jika ingin menjadi orang yang konsisten, maka tetapkan tujuan yang realistis serta ciptakan sebuah kebiasaan untuk melakukannya. Itu akan membantu kalian untuk tetap fokus pada hal-hal yang sedang kalian lakukan.

2.  Hancurkan tujuan jangka panjang menjadi tugas-tugas kecil yang dapat dicapai.

Lebih mudah untuk tetap termotivasi ketika Anda memiliki tugas yang dapat dikelola untuk diselesaikan. Misalnya, kita mau lari sejauh 10 km. Namun, sekarang kita udah dari yang harus berlari 10 km menjadi dua setengah kilometer di bagi empat. Ketika dibuat manajemen seperti ini maka kita akan lebih semangat melakukannya. Memecah tujuan besar menjadi kecil akan membantu kalian konsisten dan terus maju.

3. Tetap teratur.

Pastikan kalian tahu tugas apa yang perlu Anda lakukan dan kapan harus diselesaikan. Misalnya, menggunakan kalender, agenda, atau jadwal supaya tugas dan rencana pertemuan tidak tumpang-tindih. Tetap teratur dapat membantu kalian menyusun rencana harian sehingga semua tugas bisa diselesaikan tepat waktu serta membantu kalian untuk membuat momentum meraih kesuksesan.

4. Buatlah Prioritas.

Sangat mudah untuk terjebak dalam tugas yang kurang penting daripada berfokus pada gambaran besar. Prioritaskan pekerjaan Anda untuk memastikan bahwa Anda tetap konsisten dan membuat kemajuan menuju tugas yang mendekatkan Anda ke garis akhir.

5. Beri hadiah pada diri sendiri.

Jika target tercapai, berikan hadiah kepada diri sendiri. Hadiah yang simpel atas tercapainya target kecil membuat kalian tetap termotivasi selama berproses. Misalnya, jika kalian membuat rencana ingin menyelesaikan pekerjaan pukul 5 sore selama seminggu, jangan bekerja lagi di malam hari. Pergilah menonton film di bioskop atau nikmati makan malam istimewa di restoran.

Jika kalian gagal untuk tetap konsisten jangan pernah menyalahkan diri sendiri. ingatlah bahwa semua orang bisa berbuat kesalahan sebab tidak ada manusia yang sempurna.  Akan tetapi,  kalian bisa menjadi orang yang lebih konsisten dengan tekad yang kuat dan terus berusaha