Kelola stres: Lakukan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.
Hindari merokok dan alkohol: Rokok dan alkohol dapat merusak lapisan lambung.
Konsumsi obat yang sesuai: obat yang mengandung esktraksi jahe yang tinggi sangat direkomendasikan untuk permasalahan lambung, salah satu obat yang direkomendasikan karena mempunyai kandungan ekstrak jahe tertinggi adalah Herbavomitz.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!