Berpacu pada Tri Dharma Perguruan Tinggi yang mencakup pendidikan dan pengajaran, penelitian dan pengembangan, serta pengabdian kepada masyarakat. Mahasiswa KKN Unsika 2024 telah menyelenggarakan poin ketiga yaitu berupa program kerja dalam bidang kesehatan. Melihat kilas balik dari mahasiswa KKN pada tahun-tahun sebelumnya, Desa Jatimulya sudah bekerja sama sebagai mitra dengan Unsika sejak tahun 2021. Desa Jatimulya merupakan salah satu desa yang ada di Kecamatan Pedes, Kabupaten Karawang, Jawa Barat.
Kesehatan merupakan salah satu faktor penting dalam kehidupan yang harus dijaga serta dapat menjadi investasi di hari tua kelak yang krusial untuk diperhatikan sedari sekarang. Disusunnya program senam sehat ini selain untuk mengimplementasikan faktor tersebut kami sebagai mahasiswa KKN juga ikut terlibat untuk mengaktifkan kembali program senam bersama yang sebelumnya sempat terhenti.Â
Lansia sebagai sasaran dalam program ini menjadi pembeda dari program yang sebelumnya. Adapun latar belakang yang menjadikan lansia sebagai objek sasaran, yaitu mahasiswa KKN Unsika memiliki tujuan untuk mengedukasi pentingnya senam bagi kesehatan. Senam dapat menjadi media dalam menunjang hidup sehat. Namun, banyak lansia yang berpikiran bahwa senam itu menguras tenaga. Oleh sebab itu, mahasiswa KKN Unsika mengadakan program senam tersebut sebagai sarana edukasi kalau jenis senam ada pula yang ditujukan untuk para lansia.
Penyelenggaraan senam lansia dilaksanakan pada hari Sabtu, 14 Januari 2024 di Balai Desa Jatimulya. Senam tersebut dimulai dari jam 08:00-10:00 WIB dan dihadiri oleh 30 lansia. Senam ini terbagi ke dalam tiga bagian, yaitu gerakan pemanasan, gerakan inti, dan gerakan pendinginan. Adanya modifikasi gerakan yang dibuat oleh mahasiswa KKN Unsika membuat gerakan-gerakan yang awalnya simpel menjadi lebih variatif serta diiringi dengan iringan musik yang menggugah semangat para lansia.
Ketertarikan mereka pada senam terlihat pada perpindahan gerakan dari pemanasan ke inti di mana para lansia menolak untuk istirahat terlebih dahulu karena dirasa masih sanggup untuk melanjutkannya. Walaupun tenaga lansia tidak seenergik itu, tetapi semangatnya untuk tetap mengikuti gerakan senam membuat para mahasiswa KKN Unsika terharu.Â
Adapun ungkapan pesan dan kesan yang disampaikan oleh wakil ketua PKK (Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga), Ratih Puji Astuti.
"Sehubungan dengan kegiatan senam lansia itu cukup positif dan memberi semangat baru untuk para lansia yang berada di Desa Jatimulya khususnya dan alhamdulillah saya walaupun setengah lansia jadi semangat kembali berolahraga. Untuk para mahasiswa dan mahasiswi yang KKN di Desa Jatimulya tetaplah berbuat baik, tetap bersemangat, tetap memberi inovasi untuk masyarakat semua. Terima kasih atas kerja samanya yang selama ini mahasiswa dan mahasiswi KKN yang berada di Desa Jatimulya bisa bersinergi dengan kami, bisa memberikan wawasan-wawasan dan motivasi pada kami. Insyaallah saya juga akan melanjutkan kegiatan yang sudah dikerjakan oleh mahasiwa dan mahasiswi KKN Unsika," ungkapnya melalui Whatsapp, Jumat (26/01/2024).
