Tips Anti Ngantuk Saat Berkendara Menggunakan Sepeda Motor

Berkendara sudah menjadi kabiasaan bagi seseorang untuk menempuh sebuah tujuan, baik itu perjalanan jauh ataupun dekat. Seiring berkembangan trasnformasi yang canggih mengakibatkan manusia bisa menempuh jarak yang jauh dengan waktu yang singkat.

Pada saat menempuh perjalanan yang jauh, kita harus mempunyai istirahat yang cukup dan badan yang sehat. Dalam menempuh perjalannya seseorang tidak selalu mempunyai istirahat yang cukup, entah itu harus mengejar waktu ataupun hal-hal lainya. 

Jika seserang mengalami kurang istirahat atau waktu tidur yang sangat sebentar, hal ini bisa mengakibatkan bahaya bagi si pengemudi. Salahsatunya akan berakibat ngantuk saat berkendara. 

Nah saya akan berbagi solusi supaya rasa ngantuk berkurang ataupun bisa segar kembali pada saat melakukan perjalanan jarak jauh menggunakan motor.

Berikut tips solusi perjalanan anti ngantuk sebelum dan saat berkendara menggunakan sepeda motor :

1. Ngopi

           Selain dari rutinitas, ngopi bisa menjadi obat ngantuk saat kita akan melakukan perjalanan jarak jauh. Jadi sebelum melakukan perjalanan usahakan ngopi terlebih dahulu.

2. Gerakan tubuh

           Setelah kalian ngopi, usahakan gerakan anggota badan kalian. Ya bisa dengan peragaan tangan kaki ataupun hal lainnya yang membuat badan kita bergerak.

3. wudhu / Cuci Muka

            Sebelum melakukan perjalanan usahakan wajah kita terkena air supaya lebih segar, dan ini merupakan solusi supaya tidak gampang ngantuk.

4. Berhenti Sejenak

            Ketika di perjalanan kalian sudah merasakan ngantuk, maka berhentilah sejenak jangan dipaksa untuk terus berjalan. Seduh lagi kopi dan basuh lagi wajah kalian dengan air, hal ini bisa dilakukan ketika kalian menemukan warung ataupun di pom bensin yang biasanya ada kamar mandi.

5. Bersuara

             Bersuaralah, jangan sampai mulut kalian terdiam. Hal ini bisa dilakukan dengan kalian bernyanyi, bersholawat ataupun hal iannya. Karena dengan begitu rasa ngantuk kita akan berkurang.

6. Tetap Fokus

             Ini yang sangat perlu diperhatikan pada saat berkendara, berusahalah tetap fokus di setiap perjalannya. Tetap perhatikan rute atau jalan kalian, jangan sampai melamun di perjalanan karena akan sangat berbahaya.

             Sekian tips anti ngantuk pada saat kalian berkendara menggunakan sepeda motor dan kalian tidak mempunyai waktu istrahat yang cukup. Semoga bermanfaat.