Membantu mengatasi stres
Garam dapat membantu meningkatkan kadar serotonin dalam otak. Serotonin merupakan hormon yang berperan dalam mengatur suasana hati. Kombinasi air rebusan katuk dengan garam dapat membantu mengatasi stres.
Cara membuat air rebusan katuk dengan garam
Bahan-bahan:
 10 lembar daun katuk
1 gelas air
Seujung sendok teh garam
Cara membuat:
1. Cuci bersih daun katuk.
2. Rebus daun katuk dalam air hingga mendidih.
3. Kecilkan api dan rebus selama 10 menit.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!