Menariknya, ini juga bisa terjadi ketika kamu kembali ke kampung halaman setelah lama tinggal di kota atau luar negeri. Kamu mungkin merasa kampung halamanmu yang dulu nyaman, sekarang terasa asing. Ini disebut reverse culture shock.
Cara Menghadapinya
Kalau kamu sedang mengalami culture shock di negeri sendiri, jangan panik! Ada beberapa cara untuk menghadapi situasi ini:
Terima Perbedaan
Setiap daerah punya kebiasaan yang berbeda-beda. Cobalah untuk menerima perbedaan ini sebagai bagian dari kekayaan budaya Indonesia.
Belajar dan Terbuka
Sama seperti kalau kamu berkunjung ke luar negeri, menghadapi culture shock di Indonesia juga butuh rasa ingin tahu. Belajar tentang budaya baru bisa bikin kamu lebih nyaman.
Beri Waktu untuk Beradaptasi
Adaptasi butuh waktu. Jangan terburu-buru. Biarkan dirimu menyesuaikan diri secara perlahan.
Cari Teman untuk Diskusi
Ngobrol dengan teman yang pernah mengalami hal serupa bisa membantumu merasa lebih tenang.
-
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!