Membaca Sebagai Terapi: Genre Buku yang Menenangkan Pikiran

Baca juga: Mengapa "Bucin" Jadi Fenomena di Kalangan Milenial dan Gen Z

7. Buku-Buku Petualangan dan Eksplorasi Alam

Buku tentang petualangan dan eksplorasi alam bisa jadi pilihan yang tepat kalau kamu ingin merasa lebih dekat dengan alam, meskipun hanya lewat kata-kata. Deskripsi keindahan alam dalam buku-buku ini bisa membantu pikiranmu rileks dan menemukan kedamaian.

Contoh buku:

• "Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail" karya Cheryl Strayed
• "Into the Wild" karya Jon Krakauer

Kesimpulan

Membaca itu lebih dari sekadar hobi, lho. Dengan memilih genre yang tepat, kamu bisa menjadikan membaca sebagai cara untuk merawat diri. Setiap orang punya selera yang berbeda, jadi coba deh beberapa genre di atas dan temukan yang paling cocok buatmu. Ingat, membaca nggak hanya memperluas wawasan, tapi juga bisa jadi cara buat menemukan ketenangan di tengah hiruk-pikuk kehidupan.