Tak Mau Dicegah, Siap-siap Covid-19 menindas

Cegah Covid-19 Coronavirus Disease.  Mungkin kata ini sudah sering terdengar berulang kali atau kita baca. Namun nampaknya seperti angin yang berlalu saja untuk masyarakat, banyak sekali masyarakat yang tidak peduli akan himbauan yang di berikan oleh pemerintah. Di tambah mendekati idul fitri banyak sekali yang berkerumun di pasar dan lainnya.  Nampak nya himbauan untuk tidak mudik tidak di indahkan oleh masyarakat,  nyatanya banyak sekali pemudik yang tetap pulang bahkan tetap mengadakan hal bihal ke keluarga dan tetangga. Yang mereka lakukan mungkin berdasarkan kesadaran mereka jika mereka beralasan tidak tau. Mungkin itu sesuatu hal yang tidak mungkin dengan banyaknya himbauan dimana-mana.  Yang mereka lakukan akan terus dapat membuat penyebaran Covid-19 semakin luas.  Dan kemungkinan untuk Coronavirus Diseasi ini menghilang nampaknya sulit bahkan akan berdampingan dengan kita.  Menjadi pendemi yang tak akan pernah usai jika masyarakat nya bersikap " Terserah " dan tidak memperdulikan. Menganggap mudah dan terlalu meremehkan akan pendemi ini. Himbauan-himbauan yang di lakukan terasa percuma,  pemutusan mata rantai dengan cara penyemprotan disenfektan pun tak akan efektif, jika masyarakatnya sendiri terlalu aktif...

Coronavirus (Covid-19) adalah virus baru penyebab penyakit saluran pernafasan.  Virus ini berasal dari china.  Covid-19 merupakan satu keluarga dengan virus penyebab sars dan MERS. 

GEJALA KELINIS : 

•Demam

•Batuk, Pilek

•Gangguan Pernafasan 

•Sakit Tenggorokan 

•Letih, Lesu

Dapat di lakukan pencegahan dengan cara :

#CTPS

Sering cuci tangan pakai sabun dan air bersih mengalir

#DIRUMAHAJA

Tetap tinggal dirumah tidak keluar jika tidak darurat

#SOCIALDISTANCING

jaga jarak sosial dengan menghindari kerumunan 

#PHYSICALDISTANCING

Jaga karak minimal 1 hingga 2 meter, tidsk berjabat tangan

#PAKAIMASKER

gunakan masker saat sakit maupun sehat, dan apabila harus berada di tempat umum 

#TETAPSEHAT

•Jaga stamina dan kesehatan dengan mengkonsumsi gizi seimbang perbanyak sayur dan buah. 

•Rajin olahraga dan istirahat cukup

•Hati-hati kontak dengan hewan

• Jangan mengkonsumsi daging yang tidak di masak

Jaga Diri Dan Keluarga Dengan "GERMAS" Gerakan Masyarakat Hidup Sehat. Dengan cara... 

• Makan dengan gizi yang seimbang 

• Rajin olahraga dan istirahat yang cukup

• Minum air meneral 8 gelas/sehari

• Tidak merokok 

• Jaga kebersihan dan lingkungan 

• Jangan lupa berdo'a

• Bila demam dan sesak nafas segera ke fasilitas kesehatan

• Cuci tangan pakai sabun dan air yang mengalir

• Makanan yang di masak sempurna dan jangan makan daging dari hewan yang berpotensi menularkan

• Gunakan masker bila batuk atau tutup mulut dengan lengan atas bagian dalam

Semua yang di himbau di atas jika tidak di lakukan semuanya percuma.  Kita hadapi bersama-sama pendemi ini agar negara kita cepat pulih seperti semula.  Jika ada satu saja masyarakat yang tidak disiplin jangan pernah harap pendemi ini akan cepat selesai.... 

INGAT !!! "SAAT INI BELUM TERSEDIA VAKSIN COVID-19" !!!

#Fat