Mengontrol gula darah.
Nah  setelah  kita  tahu  fungsi  keduanya, mari  kita  olah  bahan  tersebut.
Kupas kulit Jahe  hingga  , dicuci bersih, memarkan
Potong  daun  pandang  wangi
Rebus  bersama  gula  aren
Ukuran  airnya  2-3  gelas ( tergantung yag  dibutuhkan  untuk  berapa  orang )
Biarkan  mendidih, wuuuiii  harum  jahe  dan  pandan  sudah  menyebar  menggugah  selera.
Potong  Roti  tawar kecil --kecil , siram  dengan  air  ramuan  jahe  dan  pandan  serta  gula  yang  sudah  mendidih, siap  dihidangkan.
Dengan  demikian  rasa  mual dan  ogah  makan  dengan  menghirup bau  harum  ramuan  jahe  dan  pandan, dalam  Wedang  Roti  yang  terhidang  akan  membangkitkan  selera  untuk  menyantapnya. Selamat  mencoba. Sisa  airnya  bisa  sekalian  untuk  minuman, badan  jadi  hagat, perut  pun  kenyang dan  imunpun  bertambah.Semoga  resep  ini  bermanfaat dan  yang  sakit  cepat  sembuh***.
Oleh  Sr.Maria  Monika  SND
3 Agustus. 2021
Artikel  ke 425
